Vytváření bezúhonného života: V rozhovoru s Josephem Goldsteinem

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 38 hlasů.

Původní název:

Creating a Life of Integrity: In Conversation with Joseph Goldstein

Obsah knihy:

Rozhovory s Josephem Goldsteinem, jedním z nejznámějších učitelů meditace současnosti, který naučil meditovat moderátora zpravodajství ABC Dana Harrise (autora knihy 10% Happier ), na téma integrity.

Kniha Vytváření života integrity je naším osobním trenérem pro posílení svalů integrity.

Když nemluvíme nebo nejednáme podle vlastního pocitu integrity, cítíme se mizerně. Zjistěte, jak můžete žít s větší integritou - a následně s větší radostí -, když budete sledovat tyto živé rozhovory Josepha Goldsteina, zakladatele moderního hnutí mindfulness, a Gail Starkové, podnikatelky a jeho pětadvacetileté studentky a přítelkyně.

Jak Joseph a Gail odhalují jednotlivé složky integrity - velkorysost, ctnost, odříkání, moudrost, odvahu, trpělivost, pravdivost, rozhodnost, laskavost a vyrovnanost -, zjistíme, že každá z nich je krokem na cestě, která nás přenese na místo, které nám dává sílu, jasnost, oddanost a následně více radosti. Jakmile tyto vlastnosti posílíme a vpleteme do svého každodenního života, stanou se naší důvěryhodnou první reakcí ve světě, který nyní potřebuje naši integritu.

"Krásná, praktická, důvěrná a moudrá kniha. Při čtení si můžete vychutnat důvěrný rozhovor s velkým učitelem a naučit se, jak s láskou zdokonalovat studium vlastní mysli." -- Jack Kornfield, autor knihy Cesta srdcem.