Vodní kefír: Vyrobte si vlastní probiotický nápoj na bázi vody pro zdraví a vitalitu

Recenze čtenářů

Kniha se setkala se smíšenými ohlasy, přičemž její obsah a hodnota byly značně kritizovány, zejména pokud jde o nedostatek informací a chybějící položky. Někteří uživatelé ji považovali za užitečnou, zatímco jiní měli pocit, že je předražená vzhledem k omezenému množství poskytnutého materiálu.

Někteří čtenáři ocenili kvalitu předložených informací a poznamenali, že kniha dorazila v dobrém stavu. Několik z nich ji považovalo za užitečnou pro začátky s obilovinami.

Mnoho recenzentů kritizovalo knihu za nedostatečný obsah, tvrdili, že postrádá podrobné informace a obsahuje pouze několik receptů. Několik uživatelů bylo zklamáno, že kniha slibovala obiloviny, ale neobsahovala je. Objevily se také stížnosti na konkrétní návrhy, například na používání medu, které jsou v rozporu se zavedenými radami ohledně péče o obiloviny.

(na základě 10 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Water Kefir: Make Your Own Water-Based Probiotic Drinks for Health and Vitality

Obsah knihy:

Caleb Warnock, autor bestselleru Backyard Renaissance Series, přináší dosud nejsrozumitelnější a nejdůležitější pohled na zdravotní přínosy vodního kefíru. S využitím svých desítek let zkušeností se samozásobitelstvím Caleb činí výrobu kefíru natolik jednoduchou a snadnou, že každý může mít úspěch při vaření vlastního vodního kefíru.

Obsahuje:

⬤ Zrnka vodního kefíru.

⬤ Historie vodního kefíru.

⬤ Výhody pro zdraví.

⬤ Jednoduchý návod krok za krokem.

⬤ Recepty.

⬤ Často kladené otázky.