Venuše v ohni, Mars v ledu: Hormonální rovnováha - klíč k životu, lásce a energii

Recenze čtenářů

Kniha Johna Graye „Venuše v ohni, Mars v ledu“ se setkala se smíšenými ohlasy, které zdůrazňují její vhled do rozdílů mezi pohlavími a vlivu hormonů na vztahy. Zatímco mnozí čtenáři oceňují její praktické rady a zasvěcená vysvětlení, někteří ji kritizují za to, že se příliš zaměřuje na tradiční genderové role a neposkytuje dostatečnou hloubku pro mužské čtenáře.

Kniha nabízí užitečné informace o pochopení rozdílů mezi pohlavími, zejména v emočních reakcích a chování ve vztazích. Čtenáři chválili její solidní výzkum, snadnou čitelnost a praktické rady pro vztahy, které mohou vést ke zlepšení komunikace a porozumění mezi partnery. Mnozí ji považují za poučnou a měnící život jejich vztahů.

Kritici tvrdí, že kniha udržuje zastaralé genderové stereotypy a naznačuje tradiční role, které nerezonují se všemi moderními čtenáři. Někteří se domnívají, že rady prospívají především ženám, zatímco potřeby mužů dostatečně neřeší. Kromě toho se o knize říká, že nemá dostatečnou hloubku, účinně nezpochybňuje nerovnováhu v genderových rolích a potenciálně nabízí spíše krátkodobé řešení než řešení hlubších problémů.

(na základě 104 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Venus on Fire, Mars on Ice: Hormonal Balance--The Key to Life, Love, and Energy

Obsah knihy:

V knize VENUŠE V OHNI, MARS NA LEDU Dr. John Gray radí mužům a ženám, jak nejlépe využít souvislostí mezi stresem, hladinou cukru v krvi, tělesným tukem a chováním, aby si vytvořili celoživotní vášeň a lepší zdraví.

Dr. Gray odhaluje, že rozdíly mezi pohlavími a jejich vzájemné vztahy mají biochemický základ a lze je vysvětlit - a zvládnout - pomocí našich hormonů. Dr.

Gray poskytuje malé kroky k superstimulaci hormonů nezbytných pro výživu energického života. Zkoumá, jak lze komunikaci, romantiku, „superpotravinovou stravu, supercvičení a superspánek“ začlenit do jakéhokoli životního stylu a dosáhnout tak zcela nového způsobu života.