Velká malá kniha o uvolňování stresu

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 9 hlasů.

Původní název:

The Great Little Book of Stress Release

Obsah knihy:

Jako lékař zabývající se lidskou psychikou již 54 let objevuje R. Duncan Wallace, M. D., cenné psychologické pravdy, které vytvářejí většinu našich mentálních a emocionálních funkcí ve všech oblastech života. Málokdy je však vědomě využíváme, protože jsou z velké části nevědomé a neznámé - až dosud. V knize Velká malá kniha o uvolňování stresu se Dr. Wallace zabývá jejich aplikací v oblasti stresu. Dozvíte se:

- Jak okamžitě odstranit většinu stresu.

- Co způsobuje 95 % stresu.

- Proč je většina stresu zbytečná.

- Jak nakonec odstranit většinu stresu.

V souvisejícím díle Kniha psychologických pravd Dr. Wallace ukazuje skvělý nový zdravý rozum tím, že ukazuje, jak můžete rychle zlepšit svůj každodenní život. Když budete sílu a hodnotu těchto pravd využívat dobrovolně a s vědomím, můžete moudrým způsobem podstatně zvýšit svůj osobní vývoj a vývoj společnosti.