Veganská mísa útočí!: Více než 100 pokrmů na jednu mísu plných rostlinné energie

Recenze čtenářů

Kuchařka se setkala se smíšenými ohlasy, mnozí chválili její chutné a kreativní veganské recepty, zatímco někteří kritizovali čas a úsilí potřebné k jejich přípravě. Celkově se zdá být dobrým zdrojem informací pro nové i zkušené vegany, ale nemusí být vhodná pro ty, kteří hledají rychlá jídla.

Kreativní a chutné recepty, snadno použitelné návody, založené na celých potravinách, obsahuje širokou škálu jídel (snídaně, hlavní jídla, dezerty), spoustu inspirativních fotografií a hodnotu v ní našli jak noví, tak zkušení kuchaři. Skvělé pro přípravu jídel a seznámení neveganů s rostlinnou stravou.

Mnoho receptů je časově náročných a vyžadují více složek, což může být těžkopádné. Někteří uživatelé považovali existenci jednodušších receptů za zavádějící a poukazovali na špatnou konstrukci knihy. Kritizována byla také hypertextová navigace v obsahu knihy.

(na základě 138 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Vegan Bowl Attack!: More Than 100 One-Dish Meals Packed with Plant-Based Power

Obsah knihy:

Zkombinujte zeleninu, bílkoviny a celozrnné produkty do jednoho pokrmu a připravte si jednoduché, kompletní a výživné jídlo s Vegan Bowl Attack!

Bowl food. Je to hash tag. Je to bufet pro jednoho. Je to způsob života.

Jednoduché a výživné veganské mísy jsou to, oč tu běží. Jsou to jídla tak dobrá, že brzy zapomenete, že talíře vůbec existují, a skvěle se hodí na obědy v práci, jednoduché večeře i snídaně. Nechybí ani mísy s úžasným občerstvením (skvělé na večírky) a lahodnými dezerty!

Uvnitř najdete více než 100 rostlinných misek na jedno jídlo, které ukojí každý rozmar a chuť a které pro vás vytvořila autorka a mimořádná veganská blogerka Jackie Sobonová. Nemusíte být vegani, abyste si mohli vychutnat tyto recepty - stačí mít rádi jídlo! Jsou vydatné a chutné a určitě potěší každý apetit. Mluvíme o:

⬤  Ovesná kaše s arašídovým máslem a preclíky.

⬤  Sušenkovou mísu Nacho Bowl.

⬤  Bramborový salát Tex-Mex.

⬤  Pikantní sezamové kousky z Bruselu.

⬤  Kouřová kukuřičná polévka s chlebem.

⬤  Miska zeleného kimči s červenou kari a mandlovou omáčkou.

⬤  Pikantní sushi miska.

⬤  Raw Apple Crisp.

⬤  S'mores Puding Bowl.

Vezměte si misku, chuť k jídlu a tuto knihu a připravte se na to! Vidličky a lžíce nejsou povinné.