Vděčnost: Deník pro denní a noční rozjímání (90 dní)

Recenze čtenářů

Časopis je vysoce oceňován pro svou kvalitu, design a účinnost při podpoře vděčnosti a všímavosti. Uživatelé oceňují jeho strukturované uspořádání pro ranní meditaci a večerní rozjímání, které jim pomáhá soustředit se na pozitivní aspekty jejich každodenního života. Deník je oceňován pro svou trvanlivost, tlusté stránky a příjemné psaní. Někteří uživatelé zmiňují také jeho vhodnost jako dárku. Objevují se však kritické připomínky týkající se opakování podnětů a přání delšího časového rámce pro psaní deníku.

Kvalitní materiály, pevný obal, tlusté stránky, efektivní rozvržení pro ranní a večerní zamyšlení, podporuje všímavost a vděčnost, vhodný pro začátečníky i zkušené deníkáře, estetický design, možnost personalizace, pomáhá při duševní pohodě a sebereflexi, skvělý jako dárek.

Opakující se podněty bez variací, omezení na 90 dní, které by si někteří uživatelé přáli delší, nemusí vyhovovat těm, kteří hledají rozmanitější nebo kreativnější zážitky z deníků.

(na základě 446 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Gratitude: A Day and Night Reflection Journal (90 Days)

Obsah knihy:

Soustřeďte svůj život na pozitivní myšlenky pomocí tohoto deníku vděčnosti!

Oslavte každý okamžik, ať už je velký nebo malý, a uchovejte si důležité vzpomínky s každodenní pozorností. Tento 90denní deník k zamyšlení vám poskytne cestu k vytvoření návyku každodenní vděčnosti, který si můžete nést po celý život. Pěstování vděčnosti je silným cvičením, které má prokazatelně pozitivní vliv na duševní zdraví a celkovou pohodu člověka. Každé rozložení tohoto deníku pozitivity obsahuje prostor pro zaznamenání projevů vděčnosti, osobních afirmací, vzpomínek na pozitivní interakce a komentářů k významu toho všeho.

Tento deník štěstí, který je dokonalým dárkem pro ženy i muže v oblasti péče o sebe nebo všímavosti, vytváří osobní deník pozitivních zážitků a nádherných úvah, který může být zdrojem inspirace po mnoho let.

Další podrobnosti:

Ideální rozměr 5. 75„ x 8. 25“ a odolný formát s pružnou vazbou nabízejí dostatek místa pro psaní a zároveň jsou dostatečně malé na to, aby se daly snadno přenášet.

Snadné psaní na archivním papíře pěkně snese pero i tužku, 184 linkovaných stránek neobsahuje kyselinu.

Luxusní design s obalem z veganské kůže, fóliovými akcenty, odnímatelnou páskou na obálce a užitečnou značkovací stužkou zajistí trvalou památku.

Krásné ilustrace podporují uklidňující myšlení a jsou krásnou kulisou pro hluboké zamyšlení.

Deník jednoduše s řízenými podněty a seznamy, které usnadňují kontrolu sebe sama ráno a večer, zmírňují stres a podporují všímavost.

Vytvořte si sbírku: Vděčnost je součástí úspěšné řady řízených deníků Insight Editions Vnitřní svět, včetně deníků Mindfulness, Meditace, Zklidnění, Péče o sebe, Dobití, Spojení a dalších.