Váš mozek o rostlinách: Zlepšete své myšlení a pocity pomocí bezpečných a osvědčených léčivých rostlin a bylinek.

Recenze čtenářů

Kniha „Váš mozek na rostlinách“ nabízí rozsáhlou a krásně ilustrovanou příručku o používání léčivých bylin pro zdraví mozku. Kombinuje vědecký výzkum s praktickým využitím a obsahuje recepty na využití těchto rostlin. Zatímco mnoho čtenářů ji považuje za informativní a vizuálně přitažlivou, někteří vyjadřují touhu po podrobnějších vědeckých studiích týkajících se probíraných bylin.

⬤ Dobře prozkoumaná a informativní publikace, která se zabývá celou řadou rostlin s příznivými účinky na zdraví mozku.
⬤ Krásně ilustrovaná, což ji činí vizuálně přitažlivou.
⬤ Snadno čitelný a uživatelsky přívětivý formát s praktickými recepty.
⬤ Autorkou je znalá dvojice matky a dcery s doktorátem v příslušných oborech, což vzbuzuje důvěru v obsah.
⬤ U každé rostliny jsou uvedeny bezpečnostní pokyny a návod k použití.

⬤ Někteří čtenáři si přáli podrobnější vědecké studie namísto stručných shrnutí.
⬤ Doporučujeme opatrnost, protože bez odborného vedení by se u uživatelů mohly vyskytnout nežádoucí účinky bylin.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Your Brain on Plants: Improve the Way You Think and Feel with Safe--And Proven--Medicinal Plants and Herbs

Obsah knihy:

Od autorů, kteří jsou odborníky na léčivé byliny a neurovědu - bezprecedentní, vysoce informativní průvodce rostlinou po rostlině pro zlepšení mysli, nálady a paměti

V povědomí západní i alternativní medicíny roste význam duševního a tělesného zdraví, a to odděleně i společně, a klíčovým dílem skládačky zdraví je orgán, který to všechno drží pohromadě: mozek. Faktory životního prostředí hrají významnou roli v podpoře zdravého mozku, ale stále častější a někdy i chronické potíže, jako je stres, únava a bolest, mají také co do činění s chemickou rovnováhou mozku. V knize Váš mozek na rostlinách naleznete úlevu od těchto a dalších stavů přímo na vaší zahradě.

Najdete zde více než 70 rostlin a postupů, u nichž bylo vědecky prokázáno, že ulevují mozku a stimulují ho. V osmi rozsáhlých kategoriích - zklidňující balzámy, posilovače mozku, extra energizéry a další - jsou srozumitelně vysvětleny a krásně prezentovány přínosy, historie a folklór, léčebné využití a bezpečnostní opatření těchto bylin. Tento komplexní průvodce nabízí bezpečný a přirozený způsob, jak optimalizovat zdraví mozku - jednu rostlinu po druhé.