Hodnocení:
Kniha Daniela Levitina „Úspěšné stárnutí“ získala vesměs pozitivní recenze, které vyzdvihují její praktické rady, poutavý styl psaní a množství informací o stárnutí z vědeckého hlediska. Někteří čtenáři ji považovali za pronikavou a povzbudivou, zdůrazňující praktické rady pro udržení duševního a fyzického zdraví v průběhu stárnutí. Objevily se však i kritické připomínky týkající se autorovy zaujatosti a konkrétních doporučení, která někteří čtenáři považovali za zastaralá nebo v rozporu s populárními radami.
Klady:⬤ Poutavý a čtivý styl vhodný pro širokou veřejnost.
⬤ bohatý na praktické rady založené na nejnovějších výzkumech.
⬤ Dobré vysvětlení fungování mozku a zdraví těla.
⬤ Podporuje změny životního stylu, které mohou pozitivně ovlivnit stárnutí.
⬤ Podpořeno vědeckými odkazy a rozsáhlými poznámkami.
⬤ Obsahuje humor a je dobře strukturovaná, takže se čte příjemně.
⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že autor do svých diskusí vnáší osobní předsudky.
⬤ Kritika některých doporučení, která mohou být v rozporu s běžnými radami (např. názory na načasování snídaně, zdřímnutí).
⬤ Tvrzení, že některé informace mohou bez náležitého kontextu působit roztříštěně nebo zdrcujícím dojmem.
⬤ Velikost tisku je pro starší čtenáře příliš malá, což by pro některé mohlo být překážkou.
(na základě 110 hodnocení čtenářů)
Successful Aging: A Neuroscientist Explores the Power and Potential of Our Lives
NEW YORK TIMES BESTSELLER.
NÁRODNÍ BESTSELLER.
Krátký seznam na cenu Science Writers and Communicators of Canada Book Award 2021.
Autor kultovních bestsellerů Tohle je váš mozek o hudbě a Organizovaná mysl Daniel Levitin obrací svůj pronikavý pohled na to, co se děje v našem mozku, když stárneme, proč bychom měli myslet na délku zdraví, nikoliv na délku života, a na základě důkladné analýzy neurovědeckých důkazů také na to, co můžete udělat pro to, abyste dnes co nejlépe využili svých sedmdesátin, osmdesátin a devadesátin bez ohledu na to, kolik je vám let.
Kniha Úspěšné stárnutí využívá výzkumy vývojové neurovědy a psychologie individuálních rozdílů, aby ukázala, že věk šedesát plus je jedinečnou vývojovou etapou, která má podobně jako dětství nebo dospívání své vlastní nároky a odlišné výhody. Levitin se zabývá vědeckými poznatky o tom, co se všichni můžeme naučit od těch, kteří stárnou radostně, a také tím, jak přizpůsobit naši kulturu, aby plně využívala moudrost a zkušenosti starších lidí. V průběhu svého zkoumání toho, co stárnutí skutečně znamená, Levitin odhaluje strategie odolnosti a praktické triky zvyšující kognitivní schopnosti, které by měl s přibývajícím věkem dělat každý.
Kniha je plná přístupných a diskutabilních poznatků, které jsou skvělým materiálem pro čtenářské skupiny a mediální pokrytí.
Úspěšné stárnutí inspiruje k novému přístupu k tomu, jak čtenáři přemýšlejí o našich posledních desetiletích, a způsobí revoluci ve způsobu, jakým plánujeme stáří jako jednotlivci, členové rodiny a občané ve společnosti, kde se průměrná délka života stále prodlužuje.
