Udělejte si čas: Jak se každý den soustředit na to, co je důležité

Recenze čtenářů

Kniha získala řadu recenzí a mnoho uživatelů si pochvaluje její praktické a praktické rady pro řízení času a zvýšení životní spokojenosti. Čtenáři oceňují lehký a poutavý styl psaní i důraz na smysluplné rozhodování o tom, jak trávit čas. Některé kritiky však poukazují na nedostatky ve vědeckém základu některých argumentů, zejména těch, které se týkají evoluční psychologie.

Kniha nabízí praktické, realizovatelné strategie, které mohou zvýšit každodenní produktivitu a životní spokojenost. Čtenáři shledali styl psaní zábavným a sympatickým, díky němuž jsou složité myšlenky přístupné. Mnoho recenzentů uvedlo, že uplatněním zásad knihy došlo k významným osobním změnám v jejich životě, například k většímu soustředění na osobní vrcholy a smysluplné činnosti.

Někteří čtenáři považovali některé teorie, zejména ty založené na evoluční psychologii, za příliš zjednodušující nebo spekulativní. Několik recenzí také zmiňuje, že ačkoli je začátek knihy příjemný, nemusí představovat převratné myšlenky. Několik recenzentů navíc poznamenalo, že některé navrhované techniky nemusí vyhovovat každému.

(na základě 367 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Make Time: How to Focus on What Matters Every Day

Obsah knihy:

Od autorů bestselleru Sprint z New York Times přichází „jedinečné a poutavé čtení o osvědčeném systému návyků, který mohou čtenáři aplikovat každý den“ („Insider“, Nejlepší knihy k vytvoření nových návyků).

„Pokud chcete dosáhnout více (aniž byste se zbláznili), přečtěte si tuto knihu.“ - Charles Duhigg, autor knihy Síla návyku.

Nikdo se nikdy nepodíval na prázdný kalendář a neřekl si: „Nejlepší způsob, jak strávit tento čas, je nacpat ho schůzkami! „ nebo ráno přišel do práce a pomyslel si: „Dnes strávím hodiny na Facebooku! Přesto přesně to děláme. Proč?

Ve světě, kde se informace obnovují donekonečna a pracovní den se jeví jako závod o rychlejší reakci na priority ostatních lidí, se roztěkanost a nesoustředěnost stala naší výchozí pozicí. Ale co kdyby vyčerpání z neustálé zaneprázdněnosti nebylo povinné? Co kdybyste mohli vystoupit z křeččího kola a začít mít svůj čas a pozornost pod kontrolou? Právě o tom je tato kniha.

Jako tvůrci proslulého "designového sprintu" společnosti Google Ventures pomohli Jake a John stovkám týmů vyřešit důležité problémy tím, že změnili způsob své práce. Na základě úspěchu těchto sprintů a svých zkušeností s navrhováním všudypřítomných technologických produktů od Gmailu po YouTube strávili roky experimentováním s vlastními návyky a rutinou a hledali způsoby, jak lidem pomoci optimalizovat jejich energii, soustředění a čas. Nyní shrnuli nejefektivnější taktiky do čtyř kroků, které může každý použít k systematickému plánování svých dnů. Make Time není univerzální recept. Místo toho nabízí přizpůsobitelnou nabídku tipů a strategií, které lze přizpůsobit individuálním návykům a životnímu stylu.

Make Time není o produktivitě ani o odškrtávání dalších úkolů. Nenabízí ani nerealistická řešení, jako je vyhození chytrého telefonu nebo zapřísahání se před sociálními médii. Udělat si čas není o radikální změně životního stylu, ale o malých změnách ve vašem prostředí, které vás osvobodí od neustálé zaneprázdněnosti a rozptýlení.

Kniha Make Time je povinnou četbou pro každého, kdo si někdy pomyslel: „Kdyby tak bylo víc hodin denně...“ Pomůže vám přestat pasivně reagovat na požadavky moderního světa a začít si záměrně dělat čas na věci, na kterých záleží.