Tratar El Trauma

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 37 hlasů.

Obsah knihy:

Nejnovější výzkumy v oblasti neurovědy a psychoterapie ukázaly, že mozek můžeme „přepojit“ tak, aby se lépe uzdravil z traumatu. Autorka Jennifer Sweetonová, psycholožka s odbornými znalostmi v oblasti traumatologie a neurovědy, tento přístup dále rozvíjí a ukazuje, jak jednoduché a snadno proveditelné léčebné techniky mohou být velmi účinné.

Přestože na toto téma existuje mnoho knih a pracovních sešitů, tato kniha je první, která představuje neurologický přístup. Lékaři mají nyní možnost aplikovat terapeutické techniky, které mění fungování mozku způsobem, který je specificky zaměřen na podporu posttraumatického zotavení. Na těchto stránkách najdete:

- Plán léčby traumatu založený na neurovědách.

- Techniky a cvičení založené na dýchání a pohybu těla.

- Kognitivní nástroje.

- Psychoedukační pracovní listy.

- Inovativní strategie.