Transformační obrazotvornost: Kultivace představivosti pro uzdravení, změnu a růst

Recenze čtenářů

Kniha je komplexní příručkou o transformační síle řízené imaginace, do níž přispěli různí odborníci z oblasti duševního zdraví. Zahrnuje zásadní témata od historie a účinnosti řízené imaginace až po praktické aplikace a duchovní rozměr. Mnozí čtenáři si pochvalují její postřehy a šíři informací, někteří však považují odkazy za zahlcující a některé pojmy za obtížně pochopitelné.

Kniha je dobře organizovaná, obsahuje krátké kapitoly od různých odborníků, což z ní činí promyšlený souhrn. Zahrnuje širokou škálu témat, včetně teorie, historie, spirituality a praktických skript. Čtenáři ji považují za transformativní a vřele ji doporučují, zejména pro praktikující a ty, kteří se chtějí uzdravit emocionálně i fyzicky.

Někteří čtenáři mají pocit, že kniha obsahuje příliš mnoho odkazů, které mohou být zastrašující. Jiní, zejména laici, považují návody za náročné na pochopení, což vede k pomalému čtení. Někteří měli pocit, že obsah obsahuje zbytečnou výplň.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Transformative Imagery: Cultivating the Imagination for Healing, Change, and Growth

Obsah knihy:

Řízená imaginace je transformační cvičení pro snížení stresu, uzdravení mysli a těla a zlepšení výkonnosti. V této definitivní sbírce se sešli přední průkopníci v oblasti řízené imaginace, aby se podělili o její teorii, praxi a historii.

Čtenáři se seznámí s rozsáhlým využitím imaginace, od jejího lékařského využití pro úlevu od bolesti, léčbu rakoviny a další tělesné uzdravení, přes její významný přínos pro duševní zdraví a hlubinnou psychologii až po její uplatnění v umění a jako prostředku společenské změny. Zkoumání místa obraznosti v duchovních a náboženských tradicích zahrnuje dosud nepublikovaného průvodce vnitřní alchymií taoistické obraznosti.

Transformativní imaginace umožní odborníkům přizpůsobit řízenou imaginaci jejich individuální praxi a ukáže, jak ji používat u lidí všech věkových kategorií, od pacientů s chronickou bolestí přes sportovce až po válečné veterány, a to jak pro duševní, tak pro fyzické zdraví.