Tibetské jógy snu a spánku: Tibetská tibetská jóga: cvičení k probuzení

Recenze čtenářů

Kniha nabízí hluboký průzkum tibetských buddhistických praktik souvisejících se sněním a spánkem, zejména jógy snů a jógy spánku, a zabývá se také pojmy jako karma a vědomí. Čtenáři ocení filozofické poznatky a praktické aplikace spolu s jasným a přístupným psaním. Nicméně těm, kteří hledají lehké čtení nebo striktně západní přístup, může připadat hutná nebo prosycená kulturními odkazy, které s nimi nemusí rezonovat.

Hluboké filozofické vhledy a hluboké učení o snech a spánku.

Jasný, stručný a přístupný styl psaní, díky němuž jsou složité koncepty srozumitelné.

(na základě 195 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Tibetan Yogas of Dream and Sleep: Practices for Awakening

Obsah knihy:

Prohlubte své vědomí prostřednictvím tibetské praxe jógy spánku a snění - obojí je zde představeno v tomto „podnětném, inspirativním a jasném“ průvodci (Stephen LaBerge, PhD, autor knihy Lucidní snění )

Říká se, že praxe jógy snů prohlubuje naše vědomí během všech našich zkušeností: nočních snů, denních snových zkušeností a zážitků bardo po smrti. Praxe snové jógy je skutečně mocným nástrojem probuzení, který po stovky let používali velcí mistři tibetských tradic.

Na rozdíl od západního psychologického přístupu ke snům je konečným cílem tibetské snové jógy poznání podstaty mysli neboli samotné osvícení. „Pokud nedokážeme přenést svou praxi do spánku,“ uvádí Tändzin Wangjal Rinpočhe, “pokud se každou noc ztrácíme, jakou máme šanci uvědomit si, že přijde smrt? Podívejte se na svou zkušenost ve snech, abyste věděli, jak se vám bude dařit ve smrti. Podívejte se na svou zkušenost ve spánku, abyste zjistili, zda jste skutečně bdělí.“.