The Art of Good Enough: Průvodce pracující matky, jak bez pocitu viny prospívat a přitom být dokonale nedokonalá.

Recenze čtenářů

Umění být dost dobrý od Dr. Ivy Geové je přehledná a posilující příručka určená především ženám, zejména pracujícím matkám, zdůrazňující sebepřijetí a důležitost přijetí nedokonalosti. Kniha nabízí praktické strategie, jak sladit kariéru, rodinu a péči o sebe sama, a nabádá čtenářky, aby se vzdaly perfekcionismu ve prospěch toho, aby byly „dost dobré“. Její srozumitelné anekdoty a praktické rady najdou odezvu u mnoha čtenářů, takže je cenným zdrojem informací pro všechny, kdo se cítí zahlceni životními nároky.

Dobře prozkoumané a zpracované praktické návody, jak sladit práci a rodinu, posilující poselství o sebepřijetí, příběhy, které se dají použít, akční strategie pro péči o sebe a osobní růst, rezonují u širokého publika včetně mužů a nemateřských osob, strukturované do uceleného rámce.

Některé tipy mohou postrádat hloubku nebo rozvinutí, některé rady by mohly působit spíše jako „mělo by se“, některé části nemusí být relevantní pro všechny čtenáře a několik kapitol je specificky zaměřeno na ženy.

(na základě 517 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Art of Good Enough: The Working Mom's Guilt-Free Guide to Thriving While Being Perfectly Imperfect

Obsah knihy:

Nemusíte být dokonalí, abyste byli šťastní.

Co když existují osvědčené metody, které vám zabrání cítit se v krizových situacích vyčerpaní, úzkostní a nespokojení? Představte si, že si budete jistí svou schopností zvládat stres a tlak, budete se umět moudře rozhodovat a nacházet řešení svých problémů.

Dr. Ivy Geová se od začínající herečky stala profesorkou farmacie, změnila svůj život a zároveň dokázala vybalancovat roli pracující matky. Na základě svých životních zkušeností, které získala jako novopečená maminka žonglující s prací a školou, vám pomůže zvládnout složitost mateřství jednoduchým a smysluplným způsobem. Přečtěte si recenze pracujících matek a zjistěte, jak jim pomohly příklady z reálného života, skvělé rady a kroky, jak tyto rady účinně aplikovat, které Dr. Geová nabízí.

Pokud máte potíže se zvládáním obtížných emocí nebo se zlepšením své situace, přečtěte si tuto knihu a objevte odpovědi, které se objevily na stránkách MSNBC, Thrive Global a časopisu Working Mother.

V této knize se dozvíte:

*Jak překonávat obtížné emoce a přijímat moudrá rozhodnutí.

Jak zvládat nepřízeň osudu a překonávat překážky pomocí svých skrytých silných stránek.

*Jak vypadat a cítit se co nejlépe bez ohledu na svou velikost a věk.

*Jak si zjednodušit život a stihnout toho více za kratší dobu.

*Jak vychovat samostatné děti a vyřešit napětí ve vztahu.

*Jak si zpětně zkonstruovat svůj život tak, že se dostanete z místa kde chcete být do místa kde jste nyní.

... a mnoho dalšího.

*Tato kniha a rozhovory s autorkou byly uvedeny v televizních stanicích MSNBC, PBS, ABC, Fox, CBS, CW, Telemundo, Thrive Global, časopisu Working Mother, Parentology a The Times of India*.

Tajemství nejlepšího života spočívá v tom, že se zaměříte na své silné stránky, nikoliv na své slabiny.

VEZMĚTE SI VÝTISK PRO PŘÍTELE A SDÍLEJTE CESTU SPOLEČNĚ.