Terapie přijetí a závazku: Výrazné rysy

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 22 hlasů.

Původní název:

Acceptance and Commitment Therapy: Distinctive Features

Obsah knihy:

Jaké jsou charakteristické teoretické a praktické rysy terapie přijetím a odevzdáním?

Terapie přijetí a závazku (Acceptance and commitment therapy, ACT) je moderní behaviorální terapie, která využívá intervence přijetí a všímavosti spolu se strategiemi změny závazku a chování ke zvýšení psychologické flexibility. Psychologická flexibilita znamená schopnost kontaktovat přítomný okamžik a změnit nebo setrvat v chování, které slouží osobně zvoleným hodnotám.

Tato kniha, rozdělená do dvou částí: Charakteristické teoretické rysy ACT a Charakteristické praktické rysy ACT, shrnuje ve 30 stručných bodech klíčové rysy ACT a vysvětluje, čím se tento přístup liší od tradiční kognitivně-behaviorální terapie.

Terapie přijetí a závazku je vynikajícím průvodcem po ACT. Její přímočarý formát osloví ty, kteří s touto oblastí začínají, a poskytne praktickou referenční pomůcku zkušenějším klinikům.