Hodnocení:
Kniha „Tělo si pamatuje“ nabízí hluboké zkoumání vztahu mezi traumatem a fyzickými reakcemi lidského těla, což z ní činí cenný zdroj informací pro terapeuty i jednotlivce, kteří se snaží porozumět traumatu. Představuje kombinaci teoretických rámců a praktických technik a zdůrazňuje význam somatické paměti a potřebu uvědomění si těla při zotavování z traumatu. Zatímco někteří ji považují za komplexní a snadno pochopitelnou, jiní mají pocit, že se může příliš přiklánět k odbornému publiku a potenciálně vylučovat laické čtenáře.
Klady:⬤ Komplexní porozumění traumatu a jeho účinkům na tělo.
⬤ Nabízí praktické techniky pro začlenění uvědomování si těla do terapie.
⬤ Jasný a stručný styl psaní, díky němuž je kniha přístupná širokému publiku.
⬤ Obsahuje případové studie, které poskytují praktické příklady.
⬤ Validuje zkušenosti lidí, kteří trauma přežili, a nabízí jim posílení.
⬤ Doporučujeme jak terapeutům, tak těm, kteří se snaží porozumět traumatu.
⬤ Některý obsah je zaměřen spíše na terapeuty než na laiky, zejména v druhé polovině knihy.
⬤ Pro některé čtenáře byla kniha těžká nebo náročná.
⬤ Omezený duchovní pohled, který nemusí rezonovat se všemi čtenáři.
⬤ Někteří čtenáři považovali použité příklady za poněkud absurdní nebo neadekvátní.
⬤ Doporučení k vypůjčení v knihovně místo koupě kvůli zdravému rozumu informací pro ty, kteří mají zkušenosti z příbuzných oborů.
(na základě 150 hodnocení čtenářů)
The Body Remembers: The Psychophysiology of Trauma and Trauma Treatment
Tato kniha osvětluje tuto fyziologii a vrhá jasné světlo na dopad traumatu na tělo a fenomén somatické paměti.
V současné době se předpokládá, že lidé, kteří byli traumatizováni, mají ve svém mozku a těle implicitní paměť na traumatické události. Tato paměť se často projevuje symptomatologií posttraumatické stresové poruchy - nočními můrami, flashbacky, úlekovými reakcemi a disociativním chováním. Tělo traumatizovaného jedince v podstatě odmítá být ignorováno.
Rothschildová snižuje propast mezi vědeckou teorií a klinickou praxí a překlenuje propast mezi terapií mluvením a terapií tělem a zároveň představuje zásady a nedotykové techniky, jak tělu dát za pravdu. S ohledem na význam pro klinické pracovníky upevňuje současné poznatky o psychobiologii stresové reakce jak v běžně náročných situacích, tak při extrémním a dlouhodobém traumatu. To dává klinikům ze všech oborů základ pro spekulace o původu symptomů jejich klientů a pro začlenění ohledu na tělo do jejich praxe. Somatické techniky jsou vybrány s ohledem na to, aby byla terapie traumatu bezpečnější a zároveň se zvýšila integrace mysli a těla.
Kniha Tělo vzpomíná, plná poutavých případových studií, propojuje tělo a mysl při léčbě posttraumatické stresové poruchy. Kniha zaujme lékaře, výzkumníky, studenty i čtenáře z řad veřejnosti.
