Hodnocení:
Kniha nabízí živé zkoumání různých faktorů, které přispívají k lepšímu životu, a zaměřuje se na duševní zdraví a pohodu prostřednictvím praktických rad založených na vědeckých studiích. Zatímco mnozí čtenáři ji považovali za poučnou a čtivou, někteří cítili nesoulad s osobním stylem autora a dávali přednost stručnějším informacím.
Klady:⬤ Informativní a vědecky podložené
⬤ snadno čtivé
⬤ poskytuje praktické rady
⬤ poutavý styl psaní
⬤ užitečné shrnutí na konci každé kapitoly
⬤ cenné pro duševní zdraví a sebezdokonalování.
⬤ Někteří čtenáři ji považovali za příliš mnohomluvnou a dávali přednost kontrolním seznamům
⬤ obtížný vztah k autorovi
⬤ obsah podobný dostupným podcastům
⬤ některé výživové informace považovali za zastaralé.
(na základě 9 hodnocení čtenářů)
This Book Could Fix Your Life - The Science of Self Help
Vědecky ověřený průvodce, který boří mýty a pomáhá žít zdravěji a šťastněji - bez módních výstřelků.
© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)