Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Tapping In“ od Laurel Parnellové získala obecně pozitivní recenze pro svůj strukturovaný přístup k používání technik poklepávání pro emoční léčení, zejména pro úzkost a svépomoc. Je chválena pro svou přehlednost, snadnou čitelnost a použitelnost pro terapeuty i klienty. Mnozí čtenáři ji považují za transformativní a účinnou při řešení různých emočních problémů. Někteří však upozorňují, že obsah se může opakovat a že formátování pro Kindle má problémy. Několik recenzentů vyjádřilo touhu po konkrétnějších pokynech k některým tématům.
Klady:⬤ Dobře organizovaný a jasný styl psaní, díky němuž je snadné se jím řídit.
⬤ Poskytuje praktické strategie pro využití oboustranné stimulace a technik poklepávání, které jsou účinné zejména při úzkostných a emočních problémech.
⬤ Vhodná pro terapeuty i klienty, usnadňuje lepší pochopení metod.
⬤ Pozitivní vliv na zvládání úzkosti, budování sebedůvěry a zpracování emocí.
⬤ Podporuje kreativitu při přizpůsobování technik individuálním potřebám.
Zápory:⬤ Obsah se může opakovat, někteří recenzenti navrhují, že by mohl být stručnější.
⬤ Problémy s formátováním pro Kindle, které odvádějí pozornost od čtení.
⬤ Někteří čtenáři si přáli podrobnější pokyny ke konkrétním bodům poklepávání nebo k širším tématům souvisejícím s návyky.
⬤ Někteří měli pocit, že kniha postrádá hloubku a mohla by být více informativní, zejména pro ty, kteří jsou obeznámeni s EMDR.
(na základě 117 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Tapping In: A Step-By-Step Guide to Activating Your Healing Resources through Bilateral Stimulation (16pt Large Print Edition)
Obsah knihy:
Ještě nikdy nebylo tak snadné aktivovat svou vnitřní sílu a odolnost jako s pozoruhodnou technikou známou jako "poklepávání na zdroje".
Kniha Tapping In poprvé zpřístupňuje samostatně vedený program pro výuku této revoluční metody související s EMDR. Díky výuce oboustranné stimulace (základní součásti EMDR neboli desenzibilizace a přepracování očních pohybů) krok za krokem vás Tapping In naučí klinicky uznávaný systém poklepávání na obě strany těla, který vám pomůže překonat trauma, posílit sebedůvěru, zklidnit tělo na hluboké fyziologické úrovni a lépe reagovat na stres.
Připojte se ke světoznámé odbornici na EMDR Dr. Laurel Parnellové, která se s vámi podělí o řadu snadno naučitelných cvičení, jež vám umožní získat přístup k vašim ''latentním pozitivním zdrojům'' - neurologickému základu vnitřní odolnosti a stability.
