Stronger - Změna všeho, co jsem věděla o ženské síle

Recenze čtenářů

Kniha získala převážně pozitivní recenze pro svůj posilující a pronikavý pohled na vnímání těla, cvičení a sebepřijetí, zejména pro ženy. Čtenáři oceňují její osobní anekdoty, dobře propracovaný obsah a povzbuzení, které nabízí k přijetí fyzické síly a pohody. Několik recenzí však zmiňuje, že kniha nesplnila jejich konkrétní očekávání nebo potřeby, zejména pokud jde o emocionální versus fyzickou sílu.

⬤ Poskytuje pohled otevírající oči na obraz těla a kondici.
⬤ Dobře napsané a poutavé, pokrývající širokou škálu relevantních témat.
⬤ Inspirující a motivační, zejména pro ženy, podporující sebepřijetí a sílu.
⬤ Zabývá se tabuizovanými tématy, jako je menopauza a společenská očekávání.
⬤ Mnoho čtenářů shledalo, že se kniha vztahuje k jejich osobním zkušenostem a rezonuje s nimi.
⬤ Podporuje cvičení spíše pro radost než z povinnosti.

⬤ Některé čtenářky měly pocit, že se kniha zaměřuje spíše na emocionální sílu než na fyzické aspekty, které hledaly.
⬤ V jedné recenzi bylo zmíněno, že čtenář obdržel poškozený výtisk knihy.
⬤ Několik čtenářů se domnívalo, že kniha nemusí být tak relevantní pro ty, kteří nepotřebují konkrétní sdělení, jimiž se zabývá.

(na základě 17 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Stronger - Changing Everything I Knew About Women's Strength

Obsah knihy:

Přelomová kniha o ženské síle, inspirovaná cestou autorky Poorny Bellové k fyzické síle po smrti jejího manžela Roba a obrovským (a nečekaným) způsobem, který ji posílil, dodal jí sebevědomí a zvýšil její psychickou odolnost.