Středomořská dietní kuchařka pro pomalé vaření: 100 zdravých receptů

Recenze čtenářů

Kuchařka nabízí řadu středomořských receptů vhodných pro pomalé vaření s důrazem na zdravé a dostupné suroviny. Uživatelé oceňují snadné použití a možnost přizpůsobení receptů, i když někteří zmiňují problémy s kořením a konzistencí. Vizuální přitažlivost je omezená kvůli nedostatku obrázků a několik receptů nebylo úspěšných.

⬤ Široká škála zdravých a chutných receptů, které se snadno připravují.
⬤ Jednoduché pokyny a použití běžných surovin.
⬤ Flexibilita při výměně ingrediencí.
⬤ Vhodné pro ty, kteří dodržují středomořskou dietu.
⬤ Šetří čas při přípravě jídla, zejména pro zaneprázdněné životní styly.
⬤ Pozitivní zkušenosti s několika pokrmy, včetně mořských plodů a masa.

⬤ Málo obrázků, což může být nevýhodou pro zrakově postižené.
⬤ Některé recepty postrádají koření a mohou vyžadovat úpravu chuti.
⬤ Nekonzistentní výsledky, některé recepty dopadly špatně.
⬤ Někteří uživatelé považovali dobu a způsob vaření některých ingrediencí za problematické (např. těstoviny).
⬤ Několik uživatelů vyjádřilo zklamání z konkrétních částí, např. z receptů na ryby.

(na základě 106 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Mediterranean Diet Slow Cooker Cookbook: 100 Healthy Recipes

Obsah knihy:

Zdravá lahodnost středomořských pokrmů, pohodlí pomalého vaření

Podmanivé chutě středomořské kuchyně nejsou jejím jediným lákadlem - tato kuchyně je plná zdravých ingrediencí, jako jsou čerstvé produkty, celozrnné obiloviny a šťavnaté mořské plody. Kuchařka Středomořská dieta v pomalém hrnci obsahuje 100 receptů, které se dají připravit a zapomenout, a vy si tak můžete vychutnat výhody středomořské stravy - není třeba dlouhých příprav (ani cesty letadlem! ).

V kuchařce Mediterranean Diet Slow Cooker Cookbook se naučíte základy vaření pro středomořskou dietu a poznáte nejrůznější chutě z Itálie, Řecka, Maroka a dalších zemí. Užitečné tipy a pokyny k vaření v této kuchařce pro pomalé vaření přípravu receptů ještě více usnadní.

Uvnitř kuchařky pro pomalé vaření pro středomořskou dietu najdete:

⬤ 100 lákavých receptů - ochutnejte jídla inspirovaná Středomořím, jako je krevetové rizoto, kuře s citronem a artyčoky, citronový koláč s olivovým olejem a další.

⬤ Jednoduché ingredience-Výživné recepty v této kuchařce pro pomalé vaření obsahují snadno dostupné přírodní ingredience - nic příliš zpracovaného a žádné nadměrné přísady.

⬤ Nízké a pomalé vaření - většina pokrmů se uvaří za 6-8 hodin, takže se můžete věnovat svému dni bez stresu; recepty na mořské plody a dezerty mají kratší dobu přípravy.

Nyní už nemusíte být v Římě, abyste mohli dělat to, co dělají Římané - s kuchařkou Středomořská dieta v pomalém vaření se můžete dobře stravovat každý den u sebe doma.