Recenze čtenářů
Shrnutí:Šťavnatá radost od Lisy McCourtové je kniha osobního rozvoje, která čtenáře provede transformativní cestou k sebepoznání a radosti prostřednictvím sedmi strukturovaných kroků. Kniha je oceňována pro poutavý styl psaní, praktická cvičení a empatický přístup autorky, která se v textu dělí o své vlastní zkušenosti. Mnozí čtenáři uvádějí, že po uplatnění učení knihy došlo k významnému osobnímu růstu a obnovení smyslu života.
Klady:⬤ Účinná a praktická cvičení pro sebepoznání a osobní růst.
⬤ Poutavý, přístupný a soucitný styl psaní autorky.
⬤ Poskytuje strukturovaný proces o sedmi krocích, který se snadno dodržuje.
⬤ Mnoho čtenářů uvádí, že se jim změnil život a získali větší pocit radosti.
⬤ Nabízí vhled do problematiky zvládání negativních emocí a posilování sebelásky.
Zápory:⬤ Pro některé čtenáře může být obsah náročný nebo emocionálně intenzivní.
⬤ Vyžaduje odhodlání a ochotu k hluboké sebereflexi.
⬤ Zaměření na osobní prožitky nemusí vyhovovat každému.
(na základě 13 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Juicy Joy: 7 Simple Steps to Your Glorious, Gutsy Self
Obsah knihy:
Žijete svůj nejbohatší, nejodvážnější a nejšťavnatější život? Cítíte všechnu tu nádheru a sladkost, kterou si dokážete představit? Pokud ne - pokud neprožíváte hojnost a osobní svobodu, po které toužíte; pokud nejste životně a hluboce spojeni se svými blízkými; pokud nejste schopni přitáhnout a udržet si duši vyživující, obdiv vzbuzující, vášnivý primární vztah - může to znamenat jen jednu věc. Nevyjadřujete plnou pravdu o tom, kdo jste.
Je načase to změnit! Šťavnatá radost je zjednodušená cesta k radikální autenticitě a schopnosti zbožňovat své vzácné, nedokonale dokonalé já. Žít šťavnatě a radostně není otázkou toho, že si něco přidáte. Jde jen o to zbavit se omezení, která vás oddělují od vaší skutečné podstaty - omezení, která vás uvěznila v otupělosti a odtažitosti, jež se v naší kultuře staly znepokojivě „normálními“.
Nebyl by to úžasný pocit důvěřovat svým instinktům a nebojácně podle nich jednat? Není na čase získat vládu nad svým prožíváním života, zbavit se oběti a naučit se ctít hlas ve svém nitru, který vás vždy a neomylně vede k vaší největší radosti a nejvyšší pravdě? Šťavnatá radost je pozvánkou k většímu životu - hlubší, bohatší a uspokojivější existenci. A uvede vás do trvalého milostného vztahu s vaším nádherným, skutečným já!
