Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Petera Keldera „Prastaré tajemství pramene mládí“ představuje soubor cviků, které mají podpořit zdraví a vitalitu. Mnozí čtenáři uvádějí pozitivní zkušenosti s těmito cviky a tvrdí, že se jim zvýšila energie, zlepšil zdravotní stav, a dokonce zvrátily příznaky stárnutí. Kniha je však kritizována za svá tvrzení a za to, že obsahuje východní metafyziku, kterou někteří čtenáři považují za nevědeckou.
Klady:⬤ Mnoho uživatelů uvádí fyzické zlepšení, včetně zvýšení energie, zlepšení flexibility a úlevy od chronických bolestí.
⬤ Cvičení jsou popisována jako jednoduchá a snadno zařaditelná do každodenní rutiny.
⬤ Vyprávění a dobrodružství obsažené v příběhu plukovníka Bradforda čtenáře zaujme a inspiruje.
⬤ Někteří uživatelé zaznamenali výrazné zdravotní přínosy, například snížení bolesti zad a zlepšení celkové pohody.
⬤ Kniha podporuje pozitivní myšlení a péči o sebe sama.
Zápory:⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že kniha je přeplněna zbytečným obsahem, protože základní cvičení by mohla být shrnuta stručněji.
⬤ Kritici se ohrazují proti metafyzickým tvrzením a návrhům na stravu a tvrdí, že nemají vědeckou oporu.
⬤ Jsou zde zmínky o detoxikačních reakcích, které mohou být pro některé jedince nepříjemné.
⬤ Někteří čtenáři našli nesrovnalosti mezi tímto vydáním a původním textem, kterému dávali přednost.
⬤ Skeptičtí čtenáři zpochybňují účinnost cvičení ve srovnání s tradičními fitness postupy.
(na základě 397 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Ancient Secrets of the Fountain of Youth
Obsah knihy:
Legenda praví, že v odlehlých končinách himálajských hor se skrývá tajemství, které by Ponce de Leona zachránilo před roky marného hledání. Generace tibetských mnichů si tam předávaly sérii cvičení s mystickými účinky, které navracejí věk.
Tato kdysi tajná cvičení, známá jako Tibetské obřady omlazení nebo Pět obřadů, jsou nyní k dispozici i lidem ze Západu v knize Starobylé tajemství pramene mládí. Kniha Petera Keldera začíná vyprávěním o jeho vlastním seznámení s obřady prostřednictvím plukovníka Bradforda, záhadného vysloužilého důstojníka britské armády, který se o obřadech dozvěděl během cesty vysoko v Himálaji.
Fontána mládí pak nabízí praktické návody pro každý z pěti obřadů, které se podobají jógovým pozicím. Provádění rituálů trvá jen několik minut denně a praktikujícím přináší mimo jiné zvýšení energie, úbytek váhy, lepší paměť, růst nových vlasů, úlevu od bolesti, lepší trávení a prostě pocit mládí.
