Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha přináší vhled do pěti tibetských obřadů a spojuje vědecká vysvětlení s osobními svědectvími o jejich příznivém vlivu na zdraví a pohodu. Čtenáři ocení její informativní a přístupný obsah spolu s důrazem na jógu a osobní růst.
Klady:⬤ Nabízí vědecký pohled na Pět tibetských obřadů.
⬤ Mnoho čtenářů uvádí významné zdravotní přínosy, včetně lepšího spánku, regulace hmotnosti a celkové vitality.
⬤ Dobře napsané a srozumitelné, vhodné pro začátečníky i zkušené cvičence.
⬤ S úctou rozšiřuje původní dílo a zároveň zachovává jeho podstatu.
⬤ Uvádí další praktiky, jako je meditace a recitace manter.
⬤ Zapojuje čtenáře do poutavé diskuse o obřadech a jejich účincích.
Zápory:⬤ Některé posudky jsou vnímány jako příliš nadšené.
⬤ Děj nebo vyprávění mohou někteří čtenáři považovat za sporné.
⬤ Chybí informace o očekávaných fyzických změnách nebo o možném dočasném nepohodlí během praxe.
⬤ Některé části mohou působit zastarale ve srovnání se současnými praktikami.
(na základě 45 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Ancient Secret of the Fountain of Youth Book 2
Obsah knihy:
Doplňuje zdravotní program Fontána mládí o informace na různá témata: historie a původ Pěti obřadů, cenné poznatky o tom, jak obřady fungují, návrhy stravy a snadno proveditelná cvičení.
Titul je ilustrován padesáti černobílými fotografiemi.
