Snění v bdělém stavu: Techniky 24hodinového lucidního snění při vědomí: Jak snít při vědomí

Recenze čtenářů

Kniha Arnolda Mindella Dreaming While Awake (Snění v bdělém stavu) zkoumá koncept „snění“ jako základní energie, která je základem každodenního života, a čerpá z různých kulturních a duchovních tradic. Kniha nabízí praktické techniky zaměřené na posílení vědomí a hlubší propojení se sebou samým a okolím. Ačkoli čtenáři chválí její zasvěcené a přístupné podání, někteří ji kritizují za to, že se nezabývá tradičním lucidním sněním a že je špatně uspořádaná.

Kniha nabízí hluboký vhled do podstaty vědomí a je chválena za přístupné a jasné podání složitých témat. Zahrnuje moudrost z různých oborů a povzbuzuje čtenáře, aby prozkoumali své skryté pocity a zlepšili své každodenní zkušenosti. Mnozí ji považují za inspirativní a užitečnou pro psychologickou praxi a osobní růst.

Někteří čtenáři shledali, že knize chybí hloubka, důkladnost a soudržnost, a označili ji za špatně zabalenou nebo uspořádanou. Objevily se i výtky týkající se toho, že není zaměřena na tradiční lucidní snění, jak se předpokládalo. Někteří se navíc cítili zahlceni jedinečnou slovní zásobou a abstraktními pojmy, které Mindell používá, takže bylo občas náročné je pochopit.

(na základě 26 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Dreaming While Awake: Techniques for 24-Hour Lucid Dreaming

Obsah knihy:

Co kdybyste mohli snít 24 hodin denně, i když jste vzhůru? Podle inovativního psychoterapeuta Arnolda Mindella, Ph. D., to už umíme.

Zárodky snění vznikají v každém okamžiku dne, v tělesných příznacích, problémech, vztazích, subtilních pocitech, interakcích, náhodných myšlenkách a fantaziích. Každou minutu dostáváme nespočet drobných signálů z nevědomí. Všechno jsou to znamení ze světa snění.

A podle Mindella můžeme být v tomto stavu lucidního snění celý den. V knize Snění v bdělém stavu Mindell ukazuje, jak si tyto flirty ze světa snů uvědomit a jak interpretovat jejich poselství.

Cílem je podle něj být bdělý a lucidní 24 hodin denně uprostřed tohoto nekonečného snového pole informací. Praktikování 24hodinového lucidního snění: Pomáhá řešit osobní, fyzické a emocionální problémy. Slouží jako preventivní lék pro vztahy a zdraví, pomáhá vám zachytit nejranější varovné signály dříve, než se promění v problémy.

Pomáhá řešit konflikty ve vztazích, rodinách, velkých skupinách, korporacích, dokonce i v politice Snění je mystickým zdrojem reality, říká Mindell. Mým cílem je zpřístupnit snové kořeny reality natolik, aby byly tak niterné, že vám vaše vědomí vrátí právo snít.