Sisu pro každý den: Vyzkoušejte finskou sílu pro šťastnější a odolnější život.

Recenze čtenářů

Kniha předkládá zajímavé myšlenky, ale ubírá se politickým směrem, který se nemusí líbit všem čtenářům. Byla kritizována za nedostatečnou úpravu a ucelenost, ale mohla by najít odezvu u těch, kteří se zajímají o sociální problematiku. Jeden čtenář ji shledal jako vhodný dárek.

Některé zajímavé body týkající se psychické odolnosti a společenských otázek. Pro některé čtenáře může být promyšleným dárkem.

Kniha postrádá přehlednost a potřebuje lepší redakci; přesouvá pozornost k politickým tématům, což může některé čtenáře odradit. V porovnání s předchozími autorovými díly také působí opakovaně.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Everyday Sisu: Tapping Into Finnish Fortitude for a Happier, More Resilient Life

Obsah knihy:

Zjistěte, jak nejšťastnější lidé na světě přežívají - a prosperují - v těžkých časech díky vnitřní síle a odvaze

Sisu je mocný způsob myšlení, díky němuž je Finsko jednou z nejšťastnějších zemí na světě, a to navzdory dlouhým zimám, sociální izolaci a historii plných výzev.

V knize Everyday Sisu novinářka Katja Pantzar zkoumá jednoduché postupy, díky nimž je finský život tak stabilní, udržitelný a zdravý pro tělo i mysl, i když se život nevyvíjí podle plánu. Objevíte způsoby, jak posílit svou psychickou a fyzickou odolnost, abyste mohli čelit životním výzvám čelem, včetně:

- spojení s přírodou.

- posílení komunity.

- využití toho, co máte.

- přehodnocení toho, co nemůžete ovlivnit.

- přijetí myšlení založeného na řešeních.

- nalezení síly v boji.

Tento praktický a posilující průvodce, který obsahuje postřehy finských odborníků na duševní zdraví, wellness, udržitelnost, sociální spravedlnost a další, představuje plán, jak překonat to, o čem jste si mysleli, že nemůžete - a najít naději a nástroje k vytvoření lepší cesty vpřed.