Síla soustředění: Vydání knihy: Najít svůj vnitřní hlas

Recenze čtenářů

Kniha se setkala s pozitivními i negativními ohlasy, přičemž mnozí chválí její jasný návod na techniky fokusace a její schopnost usnadnit sebeuvědomění a emoční uzdravení. Někteří čtenáři ji však považují za příliš zjednodušenou nebo esoterickou a jiní naznačují, že k jejímu plnému pochopení je třeba doplňkových kurzů.

⬤ Jasný a jednoduchý jazyk zpřístupňuje techniky focusingu širokému publiku.
⬤ Klade důraz na praktické využití Focusingu v terapii a osobním růstu.
⬤ Pomáhá čtenářům spojit se s jejich vnitřními pocity a podporuje emoční uzdravení.
⬤ Krátká a stručná, takže se snadno čte.
⬤ Vysoce ceněná praktiky i zkušenými ve Focusingu.

⬤ Někteří čtenáři považují obsah za suchý, esoterický nebo příliš zjednodušený.
⬤ Kniha je prý účinnější, když se používá ve spojení s kurzy, než jako samostatný zdroj informací.
⬤ Několik recenzí vyjadřuje skepsi k předkládaným konceptům a označuje je za „psychobláboly“.

(na základě 79 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Power of Focusing: Finding Your Inner Voice

Obsah knihy:

Soustředění je jemná, ale mocná dovednost, která vám umožní využít moudrost vašeho těla a provést pozitivní změny ve vašem životě.

Kniha Síla focusingu čtenářům ukazuje, jak se mohou naučit tuto zásadní techniku sebepoznávání a sebepoznání.