Síla malého: Drobné změny, když je všeho moc

Recenze čtenářů

Recenze knihy Síla malých věcí zdůrazňují její zaměření na provádění malých, zvládnutelných změn, které zlepší různé aspekty života. Čtenáři oceňují praktické rady, srozumitelný obsah a rovnováhu mezi přiznáním problémů a podporou pozitivních opatření. Objevuje se však kritika gramatických chyb a používání opakujících se frází, které mohou narušit celkový dojem z četby.

Čtenáři shledali knihu praktickou, snadno pochopitelnou a relativní, zdůrazňující účinnost malých kroků při vytváření významných životních změn. Mnozí ocenili styl psaní, rozmanitost nabízených strategií, začlenění příkladů z reálného života a zaměření na péči o sebe a všímavost.

Některé recenze poukazovaly na rušivé gramatické chyby a překlepy. Jiní zmiňovali, že některé kazuistiky působí rozvláčně, a někteří považovali opakující se slogany za iritující a zpochybňovali jejich motivační hodnotu.

(na základě 14 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Power of Small: Making Tiny Changes When Everything Feels Too Much

Obsah knihy:

Drobné změny, které změní váš život

Všichni jsme se rozhodli změnit svůj život s velkými plány, odvážnými nápady a skvělými ambicemi. A až příliš často tato předsevzetí a plány vydrží den nebo dva, než do nich zasáhne skutečný život a my se vrátíme do normálu. Nebo, možná ještě častěji, se ocitneme tak zahlceni životem, že se cítíme naprosto bezmocní, abychom se vůbec pokusili něco změnit. Síla malého nabízí cestu vpřed. Místo toho, aby Aisling a Trish Leonardová-Curtinová tlačily na velké, dramatické změny, pomáhají čtenářům provést ve svém životě malé, zvládnutelné změny. Každodenní rozhodnutí se hromadí a vytvářejí proměnu.

Místo abyste se nechali odradit svými cíli a sny nebo ochromit životními záležitostmi, kniha Síla malého vám pomůže podniknout praktické a přístupné kroky, které změní váš život, i když se cítíte zcela zaseknutí nebo poražení. Jako praktikující psycholožky znají Aisling a Trish sílu technik popsaných v knize Síla malého z první ruky a při psaní vycházely z mnoha případových studií a nejnovějších psychologických výzkumů. Kniha The Power of Small, která klade důraz na soucit se sebou samým a reálné, proveditelné kroky, vám umožní provést ve svém životě velké změny - jeden malý krok za druhým.