Sensehacking: Jak využít sílu svých smyslů pro šťastnější a zdravější život

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 30 hlasů.

Původní název:

Sensehacking: How to Use the Power of Your Senses for Happier, Healthier Living

Obsah knihy:

Světový odborník na multisenzorické vnímání o pozoruhodných způsobech, jakými můžeme využívat své smysly k bohatšímu životu.

Jak může nábytek ve vaší domácnosti ovlivnit vaši pohodu? Jaká barva oblečení vám pomůže lépe sportovat? A jaký jednoduchý trik vás uklidní po napjatém dni v práci?

V této objevné knize průkopnický a zábavný oxfordský profesor Charles Spence ukazuje, jak naše smysly mění naše myšlení a pocity a jak jejich „hackováním“ můžeme snížit stres, být produktivnější a šťastnější.

Rádi si o sobě myslíme, že jsme racionální bytosti, a přitom právě vůně drahého krému na obličej odstraňuje vrásky (dočasně), hluk davu skutečně ovlivňuje rozhodnutí rozhodčího a jídlo nejenže chutná o 10 % lépe, pokud použijete ubrus, ale také ho sníte o 50 % více. Když porozumíme svým smyslům, můžeme lépe ovládat svůj život.

Kniha Sensehacking zkoumá, jak jsou smysly stimulovány v přírodě, doma, na pracovišti a při hře. Ve světě, kde trpíme smyslovým přetížením 24hodinových zpravodajských cyklů a také upřednostňujeme fyzickou vzdálenost jeden od druhého, Spence vysvětluje „hlad po dotyku“ a ukazuje, jak ho můžeme překonat. Pochopení vzájemného působení našich smyslů může přinést neuvěřitelné výsledky. Tohle je populární věda ve své neuvěřitelné kráse.