Sebeochrana

Původní název:

Self Protection

Obsah knihy:

Sebeobrana od Williama Walkera Atkinsona je komplexní průvodce sebeobrannými technikami a strategiemi. Kniha poskytuje praktické rady, jak se bránit proti fyzickým útokům, včetně úderů, chvatů a škrcení.

Zabývá se také různými zbraněmi a tím, jak je účinně používat k sebeobraně. Autor zdůrazňuje, že kromě fyzického tréninku je důležitá i mentální a emocionální příprava. Poskytuje tipy, jak si vytvořit silné myšlení a jak zůstat během útoku klidný a soustředěný.

Sebeobrana obsahuje také kapitoly o právních aspektech sebeobrany, včetně toho, kdy je vhodné použít sílu a jak se po obraně vyhnout právním problémům. Celkově je kniha Sebeobrana cenným zdrojem informací pro každého, kdo má zájem naučit se chránit sebe a své blízké.

Poskytuje praktické rady a užitečné poznatky o způsobu myšlení a technikách nezbytných pro účinnou sebeobranu. TENTO 22STRÁNKOVÝ ČLÁNEK BYL PŘEVZAT Z KNIHY: Síla mysli: Tajemství mentální magie, autor: William Walker Atkinson. Chcete-li si zakoupit celou knihu, objednejte si ISBN 076610091X.

Tato vzácná antikvární kniha je faksimile reprintem starého originálu a může obsahovat některé nedokonalosti, jako jsou knihovní značky a poznámky. Protože věříme, že toto dílo je kulturně důležité, zpřístupnili jsme ho v rámci našeho závazku chránit, uchovávat a propagovat světovou literaturu v cenově dostupných, kvalitních a moderních vydáních, která jsou věrná původnímu dílu.