Sattva - ájurvédský způsob, jak dobře žít

Recenze čtenářů

V recenzích se objevují různé názory na knihu o ájurvédě. Zatímco někteří čtenáři ji považují za krásně napsanou a příjemnou, účinně seznamující s ájurvédskými principy, jiní ji kritizují za to, že obsahuje politické názory a poskytuje základní informace, které lze podle nich snadno najít na internetu.

⬤ Krásně napsaná a poutavá próza
⬤ přitažlivý design s jemnými ilustracemi
⬤ poskytuje důkladné seznámení s ájurvédskými principy
⬤ jemný přístup, díky němuž je snadno stravitelná
⬤ inspirace pro osvojení přírodního životního stylu
⬤ obsahuje užitečné referenční materiály.

⬤ Obsahuje politické názory, které některé čtenáře rozptylují
⬤ vnímáno jako nabídka pouze základních informací, málo nových a užitečných pro ty, kteří mají přístup k internetu
⬤ někteří začátečníci ji považovali za obtížně sledovatelnou a předvídatelnou.

(na základě 13 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Sattva - The Ayurvedic Way to Live Well

Obsah knihy:

„Eminé a Paul žijí a dýchají ájurvédou každý den a já miluji jejich jemný, intuitivní a vědomý přístup k životu. - Jasmine Hemsley, autorka knihy East by West a spoluautorka knih Hemsley + Hemsley.

Sattva je jednou ze tří základních životních sil, které jsou popsány v ájurvédském učení. Ztělesňuje sedm hlavních vlastností: jednotu, harmonii, čistotu, vitalitu, jasnost, jemnost a klid. Eminé a Paul Rushtonovi z časopisu Psychologies v této knize ukazují, jak lze principy sattvy, které mění život, aplikovat na domácnost, rodinu, zdraví, vztahy a pohodu.

Pomocí této knihy čtenáři zjistí, jak:

- přejít od konání k bytí.

- přistupovat ke všem životním situacím s láskyplnou laskavostí.

- žít v souladu s přirozenými energetickými a sezónními cykly.

- navrhovat domov pomocí starobylého umění Vastu.

Tato kniha, doplněná exkluzivním online obsahem, včetně 28 lahodných ájurvédských receptů na rostlinné bázi, nabízí řešení našeho uspěchaného života, únavy, osamělosti a odloučení a poskytuje tolik potřebnou kotvu harmonie v odloučeném západním světě.