Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha nabízí seriózní a klinický přístup k pochopení a zvládání ADHD u dospělých, jehož autory jsou odborníci v oboru. Přestože je kniha nabitá informacemi a tipy, čtenáři v ní najdou cenný obsah, a to i přes některé problémy s přístupností, které jsou způsobeny jejím formátem.
Klady:⬤ Autoritativní a klinicky informovaná.
⬤ Poskytuje užitečné a realizovatelné strategie zaměřené konkrétně na zvládání problémů s ADHD.
⬤ Hluboce se zabývá složitostí ADHD, zejména v oblasti motivace a zvládání úkolů.
⬤ Mnoho čtenářů má pocit, že kniha nabízí naději a praktická řešení pro každodenní život s ADHD.
Zápory:⬤ Styl psaní je velmi klinický a pro čtenáře s ADHD může být obtížné se s ním vyrovnat.
⬤ Fyzický formát knihy (malé písmo, husté uspořádání) ztěžuje její čtení.
⬤ Vzhledem ke svému rozsahu je považována za drahou, což vede ke skepsi ohledně její hodnoty.
⬤ Někteří čtenáři se cítí zahlceni množstvím informací a některé návrhy se jim zdají vzhledem k jejich problémům s ADHD ne zcela praktické.
(na základě 55 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out
Obsah knihy:
Hlavním zdrojem frustrace většiny dospělých s ADHD je to, že vědí, co mají dělat, ale mají potíže s tím, aby své záměry proměnili v činy. Tyto potíže také narušují jejich schopnost používat svépomocné knihy a co nejlépe využívat psychosociální léčbu, která poskytuje strategie zvládání, jež slibují zlepšení jejich fungování.
Doktoři Ramsay a Rostain jsou odborníky na hodnocení a léčbu ADHD u dospělých a patří ke špičce ve vývoji účinných psychosociálních léčebných postupů pro tuto skupinu pacientů. Jejich nejnovější kniha The Adult ADHD Tool Kit: Je to příručka pro dospělé s ADHD, která nejen představuje užitečné strategie zvládání, ale také poskytuje konkrétní taktiky, které mají čtenářům pomoci tyto dovednosti implementovat do jejich každodenního života, a uvádí je do života v uživatelsky přívětivé podobě.
Autoři se zabývají mnoha různými prostředími, v nichž může ADHD působit potíže, včetně práce, školy, otázek fyzického zdraví a pohody a problematiky nadměrného používání technologií. Ačkoli je kniha napsána pro spotřebitele, kliničtí lékaři v ní najdou klinicky užitečný nástroj pro své dospělé pacienty s ADHD, který slouží jako doplněk k nově aktualizovanému a rozšířenému druhému vydání odborné příručky doktorů Ramsaye a Rostaina Kognitivně-behaviorální terapie pro dospělé s ADHD: Integrativní psychosociální a lékařský přístup.
