Rychle 800 snadno - Rychlé a jednoduché recepty, díky kterým budou vaše 800kalorické dny ještě snazší

Hodnocení:   (4,6 z 5)

Rychle 800 snadno - Rychlé a jednoduché recepty, díky kterým budou vaše 800kalorické dny ještě snazší (Clare Bailey Dr)

Recenze čtenářů

Shrnutí:

Kniha nabízí celou řadu nízkokalorických receptů na rostlinné bázi, které jsou obecně snadné na dodržování a rychlé na přípravu, takže jsou atraktivní pro ty, kteří chtějí dodržovat zdravou stravu. Někteří uživatelé však považovali některé recepty za podivné nebo nevyhovující a objevily se i obavy ohledně dostupnosti ingrediencí a nutnosti převodů z britských měr.

Klady:

Recepty na rostlinné bázi
snadné na čtení a dodržování
nízkokalorická a přitom uspokojivá jídla
jasné nutriční informace
dobře ilustrované a informativní
dobrá rozmanitost receptů
účinné při hubnutí.

Zápory:

Některé recepty jsou považovány za liché nebo málo syté
vyžadují znalost britských měr a převodů
ne všechny ingredience mohou být dostupné
digitální verze může být obtížně ovladatelná.

(na základě 363 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Fast 800 Easy - Quick and simple recipes to make your 800-calorie days even easier

Obsah knihy:

130 zbrusu nových receptů, které si můžete připravit doma kterýkoli den v týdnu... Po bestselleru Fast 800 Recipe Book se Dr.

Clare Baileyová a Justine Pattisonová vracejí s novou báječnou kuchařkou, která obsahuje superjednoduché recepty, jež vám umožní dobře se najíst s minimem času na přípravu ve dnech půstu. Všechna jídla v této knize vycházejí ze středomořského stylu stravování, který prokazatelně mění vaše zdraví, a mnohá z nich lze připravit ze základních potravin z mrazáku nebo ze spíže. Najdete zde mnoho vegetariánských variant a také jednoduché způsoby, jak rozšířit nabídku jídel pro dny mimo půst nebo pro dny, kdy se stravujete s přáteli či rodinou.

V knize The Fast 800 Easy najdete vše od salátů a obalů až po zimní dušená jídla a kari, které vám pomohou připravit chutné a výživné pokrmy během několika minut - jídla, která chutnají tak dobře, že ani nepocítíte nízký počet kalorií. „Jedním slovem - skvělé! Za 9-10 týdnů jsem zhubla 28 kg a z pasu mi ubylo 7 cm.

Také jsem shodila 2 velikosti oblečení. Miluji tento program! ' - Anne OBSAHUJE 8 TÝDNŮ KALORICKÝCH JÍDELNÍCH PLÁNŮ.

Další údaje o knize:

ISBN:9781780724508
Autor:
Vydavatel:
Podtitul:Quick and simple recipes to make your 800-calorie days even easier
Vazba:Měkká vazba
Rok vydání:2021
Počet stran:256

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Osmitýdenní kniha receptů na dietu s cukrem v krvi - Jednoduchá chutná jídla pro rychlé a zdravé...
Tato kuchařka, která navazuje na bestseller číslo...
Osmitýdenní kniha receptů na dietu s cukrem v krvi - Jednoduchá chutná jídla pro rychlé a zdravé hubnutí - 8-Week Blood Sugar Diet Recipe Book - Simple delicious meals for fast, healthy weight loss
Rychle 800 snadno - Rychlé a jednoduché recepty, díky kterým budou vaše 800kalorické dny ještě...
130 zbrusu nových receptů, které si můžete...
Rychle 800 snadno - Rychlé a jednoduché recepty, díky kterým budou vaše 800kalorické dny ještě snazší - Fast 800 Easy - Quick and simple recipes to make your 800-calorie days even easier
Fast 800 Recipe Book - Nízkosacharidové recepty ve středomořském stylu pro přerušovaný půst a...
Tato báječná kuchařka, která navazuje na...
Fast 800 Recipe Book - Nízkosacharidové recepty ve středomořském stylu pro přerušovaný půst a dlouhodobé zdraví - Fast 800 Recipe Book - Low-carb, Mediterranean style recipes for intermittent fasting and long-term health
Kniha receptů Chytrá střeva - 150 chutných receptů pro ozdravení střev a posílení zdraví a pohody -...
**VIDĚNO NA KANÁLU 4**Doktorka Clare Baileyová,...
Kniha receptů Chytrá střeva - 150 chutných receptů pro ozdravení střev a posílení zdraví a pohody - Clever Guts Diet Recipe Book - 150 delicious recipes to mend your gut and boost your health and wellbeing

Díla autora vydali tito vydavatelé:

© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)