Fast 800 Recipe Book - Nízkosacharidové recepty ve středomořském stylu pro přerušovaný půst a dlouhodobé zdraví

Recenze čtenářů

Kniha obsahuje řadu chutných receptů, které podporují čistý životní styl, zejména pro ty, kteří dodržují dietu Fast 800. Kniha byla oceněna pro svou chuť a snadnou přípravu pokrmů. Mnozí uživatelé však vyjádřili nespokojenost s výhradním používáním metrických měr, což je náročné pro ty, kteří jsou zvyklí na americké měrné systémy.

Chutné recepty, snadná a rychlá příprava, užitečné informace o čistém stravování a plánování jídel, dobrá rozmanitost receptů s atraktivními fotografiemi, pozitivně přispívá k dosažení dietních cílů (např. snížení hmotnosti), některým uživatelům změnila život.

Měření je převážně v metrických jednotkách, což vede ke zklamání uživatelů v USA, kteří musí převádět jednotky, chybí americká verze nebo dvojí měření, některé ingredience do receptů nejsou v USA snadno dostupné a malá velikost písma v digitální verzi je špatně čitelná.

(na základě 1227 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Fast 800 Recipe Book - Low-carb, Mediterranean style recipes for intermittent fasting and long-term health

Obsah knihy:

Tato báječná kuchařka, která navazuje na bestseller Dr.

Michaela Mosleyho Fast 800, nabízí sbírku chutných a výživných receptů, které vám pomohou začlenit nový 800kalorický program do vašeho každodenního života.