Rozvážná maminka: Všímavost a techniky hypnózy pro klidný a sebejistý první rok života: Všímavost a techniky hypnózy pro klidný a sebejistý první rok života

Hodnocení:   (4,7 z 5)

Rozvážná maminka: Všímavost a techniky hypnózy pro klidný a sebejistý první rok života: Všímavost a techniky hypnózy pro klidný a sebejistý první rok života (Sophie Fletcher)

Recenze čtenářů

Shrnutí:

Kniha je vysoce ceněna novopečenými a nastávajícími matkami pro svůj podpůrný a laskavý přístup k řešení problémů raného mateřství. Nabízí řadu praktických cvičení a technik pro duševní pohodu, takže působí spíše jako společník než tradiční příručka. Mnoho recenzentů oceňuje její význam i po prvním roce rodičovství.

Klady:

Nabízí jemné vedení a podporu pro novopečené matky.

Zápory:

Obsahuje širokou škálu praktických cvičení a technik pro duševní pohodu.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Mindful Mamma: Mindfulness and Hypnosis Techniques for a Calm and Confident First Year

Obsah knihy:

V prvním roce života dítěte se můžete cítit klidně a sebejistě.

Kniha Rozvážná máma je uklidňující a praktický průvodce, který vám pomůže zvládnout první rok mateřství, který vám změní život. Pomocí jednoduchých technik všímavosti a hypnózy spolu se skladbami MP3 se naučíte:

- Vytvářet si chvíle klidu, kdykoli to budete potřebovat - i ve čtyři ráno s neklidným miminkem.

- Vypořádat se s problémy, jako je únava a úzkost, a budovat psychickou odolnost.

- Spojit se s dítětem a naladit se na jeho svět.

Ať už je to vaše první nebo čtvrté dítě, kniha Mindful Mamma je vaším základním nástrojem pro zvládání fyzického, emocionálního a radostného chaosu mateřství.

Další údaje o knize:

ISBN:9781785042812
Autor:
Vydavatel:
Vazba:Měkká vazba
Rok vydání:2019
Počet stran:288

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Rozvážná maminka: Všímavost a techniky hypnózy pro klidný a sebejistý první rok života: Všímavost a...
V prvním roce života dítěte se můžete cítit klidně...
Rozvážná maminka: Všímavost a techniky hypnózy pro klidný a sebejistý první rok života: Všímavost a techniky hypnózy pro klidný a sebejistý první rok života - Mindful Mamma: Mindfulness and Hypnosis Techniques for a Calm and Confident First Year
Mindful Hypnobirthing - Hypnóza a techniky všímavosti pro klidný a sebejistý porod - Mindful...
Hypnoterapeutka a zkušená dula Sophie Fletcherová...
Mindful Hypnobirthing - Hypnóza a techniky všímavosti pro klidný a sebejistý porod - Mindful Hypnobirthing - Hypnosis and Mindfulness Techniques for a Calm and Confident Birth

Díla autora vydali tito vydavatelé:

© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)