Rok bez hloupostí: Jak se přenést přes sebe a pokračovat v životě

Recenze čtenářů

Kniha Meredith Atwoodové „Rok bez nesmyslů“ se setkala s velkým ohlasem pro svůj praktický a srozumitelný přístup k sebezdokonalování. Čtenáři oceňují humor a přímočarý styl Atwoodové, který je povzbuzuje k identifikaci a odstranění nesmyslů v jejich životě. Zatímco mnozí shledali, že kniha mění život a je plná cenných cvičení, někteří kritici poukazovali na opakující se vyprávění a nedostatek širší použitelnosti mimo autorčiny osobní zkušenosti.

⬤ Praktické a srozumitelné rady, které najdou odezvu u mnoha čtenářů.
⬤ Humor a přímočarý styl psaní usnadňují čtení.
⬤ Podporuje sebereflexi a osobní růst prostřednictvím kontrolních bodů a otázek.
⬤ Může být vnímána jako průvodce, který změní život těm, kdo jsou ochotni se obsahem hlouběji zabývat.
⬤ Čtenáři ji označují za užitečný nástroj pro identifikaci osobních nesmyslů a nalezení posílení.

⬤ Někteří čtenáři považovali vyprávění za opakující se a únavné.
⬤ Kritici zmiňují zaměření na autorovy osobní zkušenosti bez dostatku praktických tipů pro ostatní.
⬤ Několik recenzí naznačuje, že se kniha čte spíše jako memoáry než jako tradiční svépomocná kniha.
⬤ Někteří se cítili zahlceni důrazem na závislost spíše než na různé formy nesmyslů.
⬤ Názory na kvalitu a ucelenost psaní se různí.

(na základě 70 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Year of No Nonsense: How to Get Over Yourself and on with Your Life

Obsah knihy:

V duchu knihy Jak se přestat cítit na h*vno, praktického průvodce, jak si uvědomit a zbavit se nesmyslů a blbostí ve svém životě

Vyčerpaná a přepracovaná právnička, triatlonistka, manželka a matka Meredith Atwoodová se jednoho rána rozhodla, že už toho má dost. Nevzala své děti do školy. Nešla do práce. Nešla do posilovny. Když se vytáhla z postele o několik hodin později, než měla, našla vedle dvou prázdných lahví vína a hromady nezaplacených účtů vzkaz od manžela: Musíš se dát dohromady.

A právě to začala Meredith dělat, přičemž začala identifikovat nesmysly ve svém životě, které ji brzdily: příliš často říkala "ano", udržovala si kolem sebe nepřátele a další. V knize Rok bez nesmyslů se Atwoodová dělí o to, co se naučila, a řeší problémy s prací, rodinou a tělesnou vizáží, ale také se silou vůle a správou času. Nakonec je to koučka s tvrdým přístupem /slash/, nejlepší kamarádka, která se s vámi podělí o praktický plán, jak identifikovat a zbavit se vlastních nesmyslů, abyste se mohli posunout dál a žít autentický, zdravý život. Od rozpoznání lží, kterým o sobě a svých schopnostech věříte, přes sestavení seznamu "nesmyslů" až po vytvoření "plánu bez nesmyslů" vás tato kniha krok za krokem provede znovuzískáním sebe sama s odvahou a odhodláním.

Kniha Rok bez nesmyslů obsahuje cílené a praktické kapitoly, které vám pomohou přestat se cítit zaseknutí a pokračovat v životě. A co je na tom nejlepší? Jako každá přítelkyně vám pomůže dostat se na druhou stranu.