Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je čtenáři velmi oceňována pro své hluboké pochopení OCD v rodinném kontextu, poskytuje praktické strategie a příklady z praxe, které pomáhají podpořit blízké s OCD. Mnohým z nich změnila život a byla přínosem pro znovuzískání vlastního života a zároveň pro pomoc jejich rodinným příslušníkům. Někteří uživatelé však zaznamenali zmatek při stahování souvisejících materiálů a vyjádřili přání mít více obsahu o konkrétních situacích OCD, jako je například OCD související s jídlem.
Klady:Poskytuje cenné poznatky o rodinné dynamice s OCD, nabízí praktické a na důkazech založené strategie, má příklady, které se dají použít, uklidňuje a posiluje čtenáře, je dobře napsaná a informativní.
Zápory:Zmatené pokyny ke stažení souvisejících materiálů, některé specifické případy (např. OCD související s jídlem) nejsou zahrnuty.
(na základě 6 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Family Guide to Getting Over Ocd: Reclaim Your Life and Help Your Loved One
Obsah knihy:
Když má někdo blízký OCD, je to neustálý boj.
Bolí vás, když vidíte svého manžela nebo manželku tak úzkostné nebo když váš dospívající tráví tolik času o samotě. Zkoušeli jste logiku, ujišťování, dokonce i přizpůsobování se nekonečným rituálům - ale příliš často tyto dobře míněné pokusy ve skutečnosti OCD ještě zhoršují.
Psycholog Jonathan Abramowitz pracoval s bezpočtem rodin postižených OCD a chápe jejich zátěž. Ví také, že situaci můžete změnit. Tento soucitný průvodce, založený na nejmodernějším výzkumu léčby, vám pomůže změnit vlastní chování a podpořit tak zotavení vašeho blízkého.
Jemným, ale pevným povzbuzováním osoby, na které vám záleží, aby čelila svým obavám, můžete přestat být ovládaní poruchou, odpoutat se od nezdravých vzorců a vidět, jak celá vaše rodina získává větší sebedůvěru a naději. Živé příběhy, doporučení, co dělat a co nedělat, a praktické nástroje (které si můžete stáhnout a vytisknout pro opakované použití) vám pomohou postupovat krok za krokem podle strategií v této knize, která vám změní život.
