Říkat si pravdu

Recenze čtenářů

Kniha Williama D. Backuse a Marie Chapianové „Říkej si pravdu“ se zaměřuje na koncepty samomluvy a mylných přesvědčení a jejím cílem je vést čtenáře k rozpoznání a nahrazení negativních myšlenek pravdou. Představuje metody pro zlepšení duševního zdraví, zejména pro ty, kteří se potýkají s úzkostí, depresí a problémy se sebepojetím. Mnoho čtenářů si pochvaluje její praktické využití a poznatky, které mění život, zatímco několik z nich kritizuje její opakovanost a omezenou přitažlivost pro nekřesťanské publikum.

⬤ Život měnící poznatky pro zlepšení duševního zdraví a vnímání sebe sama.
⬤ Praktický návod, jak rozpoznat a nahradit negativní mluvení o sobě.
⬤ Poutavý a čtivý formát, který najde odezvu u mnoha čtenářů.
⬤ Pomáhá řešit nejrůznější emoční problémy, jako je úzkost, deprese a hněv.
⬤ Silný křesťanský základ, který někteří čtenáři považují za útěšný a relevantní, s podpůrnými biblickými odkazy.

⬤ V některých částech se může zdát, že se opakuje, zejména v četných příkladech dysfunkčního myšlení.
⬤ Kritici tvrdí, že není založena na výzkumu a oslovuje především křesťanské publikum, což omezuje její přístupnost pro ostatní.
⬤ Některé kapitoly nemusí rezonovat s každým čtenářem, což vede k nedostatečnému propojení s obsahem.
⬤ Uvádí se, že poslední kapitoly působily méně uceleně.

(na základě 293 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Telling Yourself the Truth

Obsah knihy:

Většina toho, co se vám v životě stane, se děje kvůli tomu, jak myslíte.

Špatné myšlení vyvolává špatné emoce, špatné reakce, špatné chování - a neštěstí Naučit se zacházet se svými myšlenkami je prvním krokem na cestě ke zdravému myšlení.

O tom, jak správně zacházet se svými myšlenkami, pojednává tato kniha Vysvětluje metodu, která mění život a kterou autoři nazývají terapie chybným přesvědčením a která může fungovat i u vás....

U vás doma.

Ve vašich vlastních podmínkách.

Ve vašich vlastních problémech.

Ve vašem vlastním nepříznivém prostředí.

Ve vašem vlastním myšlení.

Tato kniha, založená na Bibli, pomáhá již mnoho let tisícům lidí a může pomoci i vám.

Kniha Říkat si pravdu vám ukáže, jak rozpoznat vlastní mylná přesvědčení a nahradit je pravdou.

K dispozici je také odpovídající studijní příručka Říkat si pravdu.

Vítěz ceny Gold Book Award (500 000 prodaných výtisků),.

Vítěz ceny Zlatý medailon (ECPA), která se uděluje za vynikající evangelikální křesťanskou literaturu.