Řešení únavy - Moje úžasná cesta od lékařského odpisu k horám a maratonům

Recenze čtenářů

Kniha je inspirativním popisem Maxiny osobní cesty k uzdravení a růstu, v níž se její zkušenosti prolínají s vědeckými poznatky o zdraví a výživě.

Nabízí skutečné osobní postřehy, kombinuje osobní příběh s vědeckým vzděláním, slouží jako inspirace pro čtenáře, obsahuje praktické informace pro zlepšení zdraví.

Recenze naznačuje možnou zaujatost vzhledem k osobní známosti s autorkou.

(na základě 2 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Fatigue Solution - My Astonishing Journey from Medical Write-Off to Mountains and Marathons

Obsah knihy:

Praktický průvodce překonáním chronické únavy založený na autorčině osobní zkušenosti s více než úplným uzdravením z viru Epstein Barr a na vědeckých poznatcích o tom, co dělala a proč to u ní fungovalo - a mohlo by fungovat i u ostatních.