Ragby pro mládež

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Youth Rugby

Obsah knihy:

Youth Rugby poskytuje souhrn nejnovějších a nejaktuálnějších výzkumných poznatků týkajících se rozvoje mládežnického ragbyového hráče. Kniha poskytuje přehled nejnovějších vědeckých výzkumů klíčových témat týkajících se mládežnického ragbyového hráče napříč kódy ragby (unie, liga a 7's; u mládežnických hráčů především liga a unie) a zároveň shrnuje kvalitu dostupných důkazů a omezení tohoto výzkumu a zdůrazňuje klíčové směry budoucího výzkumu. Kniha pokrývá řadu základních vědeckých témat týkajících se dětské pohybové vědy, fyziologie člověka, atletického rozvoje mládeže a vrcholového sportu. Každý z autorů je zkušeným výzkumníkem v rámci svého oboru souvisejícího s mládežnickým ragbyovým hráčem. Kniha obsahuje kapitoly o:

- Dlouhodobém atletickém vývoji, růstu a zrání, identifikaci talentů a fyzické náročnosti tréninku a zápasů mládežnického ragby.

- Fyzické vlastnosti a současné poznatky o tréninkových metodách podporujících požadované fyzické vlastnosti.

- Únava a regenerace, řešení problémů, psychosociální vývoj, výživa a výskyt a prevence zranění.

Tento text je nezbytnou četbou pro všechny vědce, studenty a aplikované výzkumníky, kteří chtějí pro své mládežnické sportovce vytvářet programy světové úrovně založené na důkazech.