Mladý hráč ragby: Vědecké poznatky a jejich využití

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

The Young Rugby Player: Science and Application

Obsah knihy:

The Young Rugby Player: Science and Application poskytuje ucelený a přístupný přehled nejnovějších výzkumů, které stojí za přípravou, vývojem a výkonností mladých hráčů ragby. V závěru každé kapitoly jsou uvedeny klíčové poznatky a praktické aplikace, které ukazují, jak mohou odborníci v praxi poskytovat mladým ragbistům služby založené na důkazech. Kniha zdůrazňuje, jak výzkum a věda mohou informovat praxi včetně tréninku, sportovní vědy, rozvoje hráčů a výkonu u mladých ragbistů. Každý z autorů je světovou špičkou ve své disciplíně, včetně akademiků a praktiků, jejichž výzkum a praxe se týkají mládežnického ragby. Kniha obsahuje kapitoly o:

- Představení mladého hráče ragby včetně témat týkajících se růstu a zrání, identifikace a rozvoje talentů a pochopení požadavků mládežnického ragby.

- Pochopení a rozvoj mladého ragbisty, včetně témat týkajících se fyzického, psychosociálního, technického a taktického rozvoje, spolu s tréninkovými postupy a únavou a regenerací.

- Další aktuální témata včetně výživy, zranění, otřesu mozku a prevence zranění a mladé ragbistky.

Tento text je nezbytnou četbou pro všechny trenéry, sportovní vědce, silové a kondiční trenéry a všechny akademiky se zájmem o vědu a praktické využití práce s mladými hráči ragby.