Psychologie baseballu: Faktor šedé hmoty

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 5 hlasů.

Původní název:

Baseball Psychology: The Gray Matter Factor

Obsah knihy:

Trvalo několik let, než se tato kniha proměnila v hotový produkt. Ve skutečnosti však nemůže být hotová nikdy, protože v baseballu stejně jako v životě mohou denně nebo během hry nastat nové situace, které mohou způsobit duševní otřesy.

Tato kniha je o tom, jak bojovat s psychickými problémy, které hra může vyvolat. Mladí hráči a jejich trenéři tráví nekonečné hodiny rozvíjením základních fyzických dovedností, zatímco rozvoji mentálních základů věnují jen velmi málo času a úsilí. Tato kniha se pokouší poskytnout hráčům i trenérům nápady, jak napomoci rozvoji „šedé kůry mozkové“ sportovce.

Koneckonců, aby se sportovec stal zdatným hráčem míče, musí si osvojit jak fyzické, tak mentální dovednosti. V této knize se mladý sportovec dozví, jak zahnat strach ze situace, jak bojovat se složitým vývojem a jak je důležité používat mysl k postupu na vyšší úroveň.

Schopnost vidět se v situaci, umět se přemluvit v nepříznivé situaci a snít o úspěchu v těžké chvíli se stává hlavní výhodou při vzestupu sportovce k vrcholným výkonům na každé úrovni účasti. Strach se ve sportu stává největším blokem na cestě k výkonu mladého sportovce.

Tato kniha se pokouší ukázat mladému hráči, jak tento strach překonat a naučit se rozvíjet respekt ke každému zkouškovému okamžiku a že tyto okamžiky by měly být uznány jako výzva.