Baseballová psychologie: Faktor šedé hmoty - Druhý nadhoz

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 6 hlasů.

Původní název:

Baseball Psychology: The Gray Matter Factor - Second Inning

Obsah knihy:

Kniha "Baseball Psychology, the Gray Matter Factor" se zabývá metodami pro mladé hráče, od malé ligy až po vysokou školu, jak bojovat s psychickým zmatkem, který může baseballová hra vyvolat. Mladí hráči a jejich trenéři věnují nekonečné hodiny rozvoji fyzických dovedností, zatímco rozvoji mentálních základů věnují jen velmi málo času a úsilí. Tato kniha se pokouší poskytnout hráčům i trenérům nápady, jak napomoci rozvoji "šedé kůry mozkové" sportovce. Aby se z něj stal zdatný sportovec, bude potřebovat získat jak fyzické, tak mentální dovednosti.

Tato kniha "Druhá směna" navazuje na původní knihu a měla by být skvělým doplňkem toho, co v ní najdete. Mladý sportovec se v ní může dozvědět, jak zahnat strach ze situace, jak bojovat se složitým vývojem, který hra náhle vytvoří, a jak je důležité používat mysl k postupu na další úroveň. Důležitost mít plán útoku, promluvit si o nepříznivých situacích a sledovat, jak tento plán dotáhnout do úspěšného konce, je vrcholem, který tato kniha hledá. Schopnost snít o úspěchu, provést se jím tím, že si o něm promluvíte, se může stát velkou výhodou pro vzestup sportovce k vrcholným výkonům.

Strach ve sportu se stává největší překážkou na cestě k pokroku mladého sportovce. V této knize najdete metody, jak s tímto strachem bojovat a překonat ho a získat si respekt ke každému obtížnému náročnému okamžiku.