Psaní a tělo v pohybu: Probouzení hlasu prostřednictvím somatické praxe

Recenze čtenářů

Kniha je velmi oceňována pro své propojení pohybu a psaní, které podporuje somatické uvědomění a tvůrčí vyjádření. Recenzenti vyzdvihují její praktická cvičení a přístupný styl, které přispívají k naplňujícímu zážitku při osobním i profesním psaní.

Inspirativní a výživný obsah, účinná cvičení, podporuje somatické uvědomění, integruje tělo a psaní, přístupný styl psaní, užitečné v profesním i osobním kontextu.

Nebyly zmíněny žádné významné zápory, ale potenciálním omezením by mohlo být, že ti, kteří se nezajímají o somatické praktiky, je nemusí považovat za tak relevantní.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Writing and the Body in Motion: Awakening Voice Through Somatic Practice

Obsah knihy:

Tento inovativní přístup k rozvoji uvědomování si vlastního těla vychází z autorovy celoživotní praxe tanečníka, básníka a učitele a zaměřuje se na sebepoznání a pohodu prostřednictvím pohybu, všímavosti a psaní.

Diskuze a cvičení vycházejí z tance, psychologie, neurovědy a meditace a vedou k osobnímu zkoumání a tvůrčímu vyjádření, a to spíše z holistického (než dualistického) pohledu na dualitu mysli a těla.