Průvodce studiem přetížení: Jak se odpojit, odpočinout si a zbavit se tlaku stresu?

Recenze čtenářů

Čtenáři si knihu velmi pochvalují pro její praktický a biblický přístup k odstraňování stresu a zvládání stresu v životě. Mnozí recenzenti oceňují srozumitelný styl psaní Joyce Meyerové, její osobní postřehy a praktické rady, které v jednotlivých kapitolách poskytuje. Kniha nachází odezvu u jedinců, kteří zažívají různé formy stresu, a nabízí jim útěchu a praktické metody ke zlepšení jejich pohody. Čtenáři knihu často popisují jako komplexního průvodce, ke kterému se lze opakovaně vracet pro trvalou podporu.

⬤ Biblické a praktické rady, jak se zbavit stresu.
⬤ Organizovaná struktura s realizovatelnými kroky.
⬤ Snadné pochopení a použití.
⬤ Nabízí osobní postřehy a zkušenosti.
⬤ Pozitivní vliv na duševní zdraví a pohodu.
⬤ Podněcuje k zamyšlení nad osobními vlivy a strategiemi zvládání stresu.

⬤ Pro některé čtenáře může být zaměření na písmo omezující, pokud nejsou věřící.
⬤ Několik recenzentů neuvedlo žádné konkrétní nedostatky, což svědčí o všeobecné spokojenosti a naznačuje nedostatek kritických ohlasů.

(na základě 261 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Overload Study Guide: How to Unplug, Unwind, and Unleash Yourself from the Pressure of Stress

Obsah knihy:

#1 New York Times autorka bestsellerů Joyce Meyerová ukazuje čtenářům, jak se osvobodit od břemene stresu, aby mohli dosáhnout toho nejlepšího, co Bůh pro jejich život připravil. S rostoucí dostupností technologií je stále těžší ztlumit hluk v pozadí svého života a přijímat Boží vedení.

Joyce Meyerová to nazývá Přetížení, kdy se požadavky vašeho rušného života stávají všepohlcujícími a zdrcujícími. Abyste však mohli prožívat radostný život, který Bůh naplánoval, musíte si najít čas, abyste se soustředili na jeho Slovo. Pak přijmete Jeho uzdravující klid a získáte sílu zvládnout životní výzvy, od fyzických neduhů až po problémy ve vztazích.

Díky praktickým radám a biblické moudrosti v této knize se naučíte, jak se odpojit a osvobodit se od břemen, která vás tíží. Získáte jednoduché a účinné tipy pro lepší odpočinek a zvládání stresu a objevíte naplněný život, který jste měli vést.