Průvodce stoicismem pro začátečníky: Nástroje pro emoční odolnost a pozitivní naladění

Recenze čtenářů

Kniha slouží jako praktický úvod do stoicismu a poskytuje inspiraci a užitečné rady pro začátečníky, kteří chtějí stoickou filozofii uplatnit ve svém životě. Je přístupná a vybízí k sebezdokonalování, takže je vhodná i pro ty, kteří se s tímto tématem teprve seznamují. Někteří čtenáři však shledali, že kniha postrádá hloubku, obsah se opakuje a je potřeba jej uspořádat uceleněji.

⬤ Výborný úvod do stoicismu a snadné čtení.
⬤ Inspirativní a praktický návod k sebezdokonalování.
⬤ Užitečné pro začátečníky k pochopení klíčových pojmů.
⬤ Obsahuje výběr z klasických stoiků a zdroje pro další studium.
⬤ Pomáhá čtenářům zvládat emoce a podporuje duševní klid.

⬤ Některé části se opakovaly a tytéž body se opakovaly vícekrát.
⬤ Chybí hloubka a podrobné filozofické zkoumání.
⬤ Psaní může působit neuspořádaně a nesoudržně.
⬤ Některé osobní anekdoty nemusí rezonovat se všemi čtenáři.
⬤ Ne všichni čtenáři měli pocit, že kniha splnila jejich očekávání ohledně filozofického základu.

(na základě 139 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Beginner's Guide to Stoicism: Tools for Emotional Resilience and Positivity

Obsah knihy:

Optimalizujte radost, překonávejte překážky - objevte klid stoicismu

Být stoikem znamená přijmout pozitivitu a sebeovládání díky schopnosti přijmout nejistotu výsledků. S tímto průvodcem stoicismem se začínající stoik naučí, jak převzít kontrolu nad svými emocemi na cestě k trvalému štěstí a spokojenosti.

Tento přehledný průvodce stoicismem vám poskytne emoční nástroje potřebné k tomu, abyste se zbavili věcí, které nemůžete ovlivnit, a našli radost z toho, co máte. Prostřednictvím podnětných strategií a cvičení vám tato kniha pomůže najít spokojenost, abyste mohli navázat bližší vztahy a stát se aktivním členem společnosti.

Průvodce stoicismem pro začátečníky obsahuje:

⬤ Vývoj stoicismu - Objevte historii stoicismu a zjistěte, jak vám jeho zásady mohou pomoci najít klid.

⬤ Doplňte myšlení-Najděte přijetí pomocí základního souboru emočních nástrojů, který vychází z disciplín Touha, Čin a Souhlas.

⬤ Čas na zamyšlení-Aplikujte to, co jste se naučili, na svůj vlastní život pomocí etických otázek, citátů a cvičení.

Změňte své vnímání, zaměřte se na pozitivitu - staňte se nejlepší verzí sebe sama díky Průvodci stoicismem pro začátečníky.