Průvodce sportovce diabetem

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněna jako základní zdroj informací pro osoby s diabetem, zejména pro sportovce, a nabízí praktické tipy a strategie pro zvládání diabetu během cvičení. Někteří čtenáři se však domnívají, že v ní chybí hloubka pro některé sporty a že se dostatečně nezabývá potřebami diabetiků, kteří neužívají inzulin.

⬤ Snadné čtení a pochopení; jasná a stručná vysvětlení.
⬤ Komplexní pokrytí otázek souvisejících s cvičením pro diabetiky 1. i 2. typu.
⬤ Obsahuje praktické tipy pro bezpečné cvičení a řízení hladiny glukózy v krvi.
⬤ Obsahuje rozsáhlé příklady ze života a postřehy diabetických sportovců.
⬤ Zabývá se moderními trendy ve výživě a technologiemi pro léčbu diabetu.
⬤ Doporučována zdravotnickými pracovníky pro svůj přístup založený na důkazech.

⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že pokrytí některých sportů je povrchní nebo nepřesné, chybí dostatečný výzkum.
⬤ Není zde mnoho užitečných informací pro diabetiky, kteří neužívají inzulin.
⬤ Některé ohlasy uváděly, že informace jsou již známé nebo dostupné od jiných poskytovatelů zdravotní péče.

(na základě 18 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Athlete's Guide to Diabetes

Obsah knihy:

Cukrovka vás nemusí zpomalovat. Ať už jste rekreační cvičenec nebo závodní sportovec, Průvodce sportovce diabetem obsahuje rady pro trénink a výkonnost, které potřebujete k tomu, abyste zůstali aktivní a zároveň účinně zvládali své onemocnění.

Renomovaná výzkumnice a odbornice na cukrovku Dr. Sheri Colbergová nabízí osvědčené postupy a tipy pro řízení hladiny glukózy v krvi pro sportovce všech věkových kategorií s cukrovkou 1. a 2. typu. Poskytuje nejaktuálnější informace o.

⬤  inzulínu a dalších lécích a jejich vlivu na cvičení,.

⬤  výživových postupech a doplňcích stravy, včetně nízkosacharidového stravování,.

⬤  nejnovějších technologiích používaných ke kontrole glykémie, včetně kontinuálního monitorování glykémie (CGM), ⬤  léčebných postupech pro diabetiky a diabetičky.

⬤  prevenci a léčbě zranění a taktice řešení kloubních problémů souvisejících s diabetem a.

⬤  mentální strategie pro maximalizaci výkonu a optimalizaci zdraví.

Najdete zde 15 profilů sportovců s diabetem 1. typu, kteří se s vámi podělí o své úspěchy a o to, jak zvládají léky, příjem potravy a další dostupné nástroje pro zvládání svých aktivit s diabetem. Pokyny pro 165 různých sportů a aktivit omezí vaše pokusy a omyly, pokud jde o výkony a pocity co nejlepšího výkonu při fitness aktivitách, vytrvalostních sportech, vytrvalostně-silových sportech, silových sportech a outdoorových aktivitách.

Průvodce sportovce diabetem se drží nejnovějších pokynů z důvěryhodných zdrojů, jako jsou Americká diabetologická asociace a Americká vysoká škola sportovní medicíny. Je to jediný zdroj informací, bez kterého se neobejdete, pokud chcete zůstat zdraví a aktivní, trénovat chytřeji a dosáhnout nové úrovně sportovních úspěchů, aniž byste ztratili kontrolu nad správou hladiny glukózy v krvi.

Získejte kredity/jednotky dalšího vzdělávání!K dispozici je také zkouška dalšího vzdělávání, která využívá tuto knihu. Lze ji zakoupit samostatně nebo jako součást balíčku, který obsahuje knihu i zkoušku.