Hodnocení:
Kniha je vysoce ceněna jako základní zdroj informací pro osoby s diabetem, zejména pro sportovce, a nabízí praktické tipy a strategie pro zvládání diabetu během cvičení. Někteří čtenáři se však domnívají, že v ní chybí hloubka pro některé sporty a že se dostatečně nezabývá potřebami diabetiků, kteří neužívají inzulin.
Klady:⬤ Snadné čtení a pochopení; jasná a stručná vysvětlení.
⬤ Komplexní pokrytí otázek souvisejících s cvičením pro diabetiky 1. i 2. typu.
⬤ Obsahuje praktické tipy pro bezpečné cvičení a řízení hladiny glukózy v krvi.
⬤ Obsahuje rozsáhlé příklady ze života a postřehy diabetických sportovců.
⬤ Zabývá se moderními trendy ve výživě a technologiemi pro léčbu diabetu.
⬤ Doporučována zdravotnickými pracovníky pro svůj přístup založený na důkazech.
⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že pokrytí některých sportů je povrchní nebo nepřesné, chybí dostatečný výzkum.
⬤ Není zde mnoho užitečných informací pro diabetiky, kteří neužívají inzulin.
⬤ Některé ohlasy uváděly, že informace jsou již známé nebo dostupné od jiných poskytovatelů zdravotní péče.
(na základě 18 hodnocení čtenářů)
The Athlete's Guide to Diabetes
Cukrovka vás nemusí zpomalovat. Ať už jste rekreační cvičenec nebo závodní sportovec, Průvodce sportovce diabetem obsahuje rady pro trénink a výkonnost, které potřebujete k tomu, abyste zůstali aktivní a zároveň účinně zvládali své onemocnění.
Renomovaná výzkumnice a odbornice na cukrovku Dr. Sheri Colbergová nabízí osvědčené postupy a tipy pro řízení hladiny glukózy v krvi pro sportovce všech věkových kategorií s cukrovkou 1. a 2. typu. Poskytuje nejaktuálnější informace o.
⬤ inzulínu a dalších lécích a jejich vlivu na cvičení,.
⬤ výživových postupech a doplňcích stravy, včetně nízkosacharidového stravování,.
⬤ nejnovějších technologiích používaných ke kontrole glykémie, včetně kontinuálního monitorování glykémie (CGM), ⬤ léčebných postupech pro diabetiky a diabetičky.
⬤ prevenci a léčbě zranění a taktice řešení kloubních problémů souvisejících s diabetem a.
⬤ mentální strategie pro maximalizaci výkonu a optimalizaci zdraví.
Najdete zde 15 profilů sportovců s diabetem 1. typu, kteří se s vámi podělí o své úspěchy a o to, jak zvládají léky, příjem potravy a další dostupné nástroje pro zvládání svých aktivit s diabetem. Pokyny pro 165 různých sportů a aktivit omezí vaše pokusy a omyly, pokud jde o výkony a pocity co nejlepšího výkonu při fitness aktivitách, vytrvalostních sportech, vytrvalostně-silových sportech, silových sportech a outdoorových aktivitách.
Průvodce sportovce diabetem se drží nejnovějších pokynů z důvěryhodných zdrojů, jako jsou Americká diabetologická asociace a Americká vysoká škola sportovní medicíny. Je to jediný zdroj informací, bez kterého se neobejdete, pokud chcete zůstat zdraví a aktivní, trénovat chytřeji a dosáhnout nové úrovně sportovních úspěchů, aniž byste ztratili kontrolu nad správou hladiny glukózy v krvi.
Získejte kredity/jednotky dalšího vzdělávání!K dispozici je také zkouška dalšího vzdělávání, která využívá tuto knihu. Lze ji zakoupit samostatně nebo jako součást balíčku, který obsahuje knihu i zkoušku.
