Průvodce odvahou pro dospívající: Pracovní sešit, který vám pomůže vybudovat si vytrvalost, sebeovládání a růstové myšlení.

Recenze čtenářů

Průvodce odvahou je vysoce ceněný pracovní sešit, který má dospívajícím pomoci vypěstovat si vytrvalost a dosáhnout svých cílů v různých oblastech, včetně akademické, sociální a emocionální. Mnoho recenzentů si pochvaluje její přístupnost, praktická cvičení a srozumitelné příklady, díky čemuž je vhodná jak pro rodiče, tak pro dospívající. Někteří se však domnívají, že její účinnost závisí na úrovni motivace mladých čtenářů.

Přístupný a podpůrný průvodce pro dospívající i dospělé.

Podporuje vytrvalost a poskytuje praktické strategie pro překonávání výzev.

(na základě 38 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Grit Guide for Teens: A Workbook to Help You Build Perseverance, Self-Control, and a Growth Mindset

Obsah knihy:

Když jde do tuhého, je čas se vzchopit. Průvodce odvahou pro dospívající, napsaný klinickým dětským a školním psychologem a založený na nejnovějších výzkumech, vám pomůže vybudovat vytrvalost, odolnost, sebekontrolu a výdrž.

V dospívání je stanovování a dosahování cílů důležitou součástí dospívání. Ať už chcete mít dobré výsledky ve škole, dostat se na dobrou vysokou školu, najít si přátele, vyniknout ve sportu nebo zvládnout výtvarné či hudební umění - víte, že k úspěchu potřebujete vytrvalost. Pojem "odvaha" jste pravděpodobně slyšeli ve škole nebo od rodičů, ale co to vlastně znamená?

Termín "grit", který zpopularizovala Angela Duckworthová ve svém bestselleru v New York Times, zahrnuje všechny vlastnosti, které lidem pomáhají dosáhnout toho, čeho chtějí, jako je sebeovládání, vytrvalost a schopnost dobře snášet neúspěch. Pomocí dovedností popsaných v této knize si osvojíte jak odvahu, tak růstové myšlení - způsob myšlení, který se zaměřuje na zlepšování a tvrdou práci, abyste dosáhli jakéhokoli cíle, který si stanovíte. Naučíte se, jak z odvahy udělat každodenní návyk, jak proměnit zklamání v příležitost, jak přijímat výzvy, jak zvládat stres a jak být tou nejlepší verzí sebe sama, jakou můžete být.

Studie ukazují, že odvaha není něco, s čím se musíte narodit - lze se jí naučit a osvojit si ji Tato kniha vám poskytne vše, co potřebujete, abyste získali odvahu, otevřeli svou mysl všem životním možnostem a uspěli ve všem, co děláte.