Průvodce dobrým životem: Starověké umění stoické radosti

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 6140 hlasů.

Původní název:

A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy

Obsah knihy:

Jednou z velkých obav mnoha z nás je, že navzdory veškerému úsilí a snaze nakonec zjistíme, že jsme svůj život promarnili. V knize Průvodce dobrým životem William B. Irvine proniká do moudrosti stoické filozofie, jedné z nejoblíbenějších a nejúspěšnějších myšlenkových škol ve starověkém Římě, a ukazuje, jak jsou její poznatky a rady stále pozoruhodně použitelné pro moderní život.

V knize Průvodce dobrým životem Irvine osvěžujícím způsobem představuje stoicismus a ukazuje, jak nás tato starověká filozofie může stále vést k lepšímu životu. S využitím psychologických poznatků a praktických technik stoiků nabízí Irvine návod pro každého, kdo se chce vyhnout pocitům chronické nespokojenosti, které sužují mnohé z nás. Irvine se zabývá různými stoickými technikami pro dosažení klidu a ukazuje, jak tyto techniky uplatnit ve vlastním životě. Přitom popisuje své vlastní zkušenosti s praktikováním stoicismu a nabízí cenné rady z první ruky pro každého, kdo chce žít lépe po vzoru těchto starověkých filozofů. Čtenáři se dozvědí, jak minimalizovat starosti, jak se odpoutat od minulosti a zaměřit své úsilí na věci, které můžeme ovlivnit, a jak se vypořádat s urážkami, smutkem, stářím a rozptylujícími pokušeními slávy a bohatství. Od Marka Aurelia se dozvíme, jak je důležité vážit si jen věcí, které mají skutečnou hodnotu, a od Epiktéta se naučíme, jak být spokojenější s tím, co máme.

A konečně Průvodce dobrým životem ukazuje čtenářům, jak se stát pozornými pozorovateli vlastního života. Pokud se budeme pozorovat při každodenních činnostech a později se zamyslíme nad tím, co jsme viděli, můžeme lépe rozpoznat zdroje trápení a případně se této bolesti ve svém životě vyhnout. Tímto způsobem, domnívali se stoikové, můžeme doufat, že dosáhneme skutečně radostného života.