Příspěvky ke švestkovým květům Wing Chun: Dřevěná figurína: Pokrok v práci s nohou

Recenze čtenářů

Celkově lze říci, že kniha je mezi cvičenci Wing Chun velmi dobře hodnocena a oceňují její jedinečný přístup k tréninku práce nohou a poutavý způsob, jakým jsou cvičení prezentována. Někteří čtenáři však vyjadřují zklamání z organizace a přehlednosti schémat a vysvětlivek.

Poskytuje skvělé informace o práci nohou ve Wing Chun, prezentuje trénink poutavým a zábavným způsobem, nabízí cenné poznatky pro seriózní cvičence a podporuje kreativitu při tréninku.

Některá schémata jsou špatně vysvětlena a chybí jim uspořádání, což vede ke zmatku ohledně tréninkových metod. Čtenáři si přejí jasnější pokyny a strukturovanější prezentaci.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Wing Chun Plum Flower Posts: Advancing the Legwork of the Wooden Dummy

Obsah knihy:

Použít a bránit se proti všem druhům kopů, zametání, zámků nohou, kontrol nohou a kontrol kopů tím, že se naučíte ovládat ztracenou studii švestkových květů.

Je čas znovu objevit zapomenutá tajemství využití a ovládání síly postů švestkových květů v boji. Tato kniha, která je chybějícím článkem pro trénink postoje Wing Chun, pomáhá středně pokročilým studentům a cvičencům dosáhnout nejvyšší úrovně dovedností, učí dovednosti nohou, držení, správné umístění a dovednosti kontroly a znehybnění.

Sloupky švestkového květu se skládají z 11 sloupků - 10 dřevěných sloupků gerk jong neboli sloupků pro práci nohou a jednoho sloupku mok yan jong neboli dřevěného sloupku pro muže. Dohromady tvoří sadu zvanou moy fa jong. Dřevěný panáček trénuje cvičence na ochranu horní středové linie pomocí tvrdých technik se správnou vzdáleností, pozicí a kontrolou nohou, zatímco gerk jong jsou navrženy a umístěny tak, aby trénovaly všechny prvky práce nohou a zvládaly spodní středovou linii.

Zvládnutí sloupků je cenným tréninkovým nástrojem pro všechny styly a rodiny Wing Chun a zaručuje, že nikdy neprohrajete boj kvůli ztrátě rovnováhy nebo špatnému postavení.

Pád z podmetů nohou, zámků nohou nebo kontrol nohou.

Nebo knockout neuspějete kvůli špatné vzdálenosti nebo síle knockoutu. Wing Chun Plum Flower Posts, komplexně napsaný a doplněný 180 barevnými ilustracemi a fotografiemi, je základním zdrojem informací pro studenty, cvičitele a učitele Wing Chun, kteří chtějí rozšířit své znalosti a dovednosti.