Příslib lásky, sexu a intimity: Jak jednoduchá dechová praxe navždy obohatí váš život.

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 52 hlasů.

Původní název:

The Promise of Love, Sex, and Intimacy: How a Simple Breathing Practice Will Enrich Your Life Forever

Obsah knihy:

Změňte svůj život za pouhých sedm minut denně pomocí revoluční praxe, která otevře vaše tělo a psychiku uspokojivým úrovním osobní a sexuální intimity. "Přečtěte si tuto knihu," říká Deepak Chopra.

"Váš sedmiminutový zázrak" je hluboce povznášející, posilující a zároveň jednoduché řešení příčiny veškeré lidské nespokojenosti: nedostatku intimity. V době, kdy jsou stále populárnější nesčetné techniky od meditace přes jógu až po obsedantní cvičební režimy - tato speciální dechová technika je vše, co potřebujete k uspokojení svých intimních vztahů. Toto fyzické cvičení, které vyžaduje pouhých sedm minut denně, kombinuje zdravé dýchání a synchronní pohyb těla. Dechový cyklus nádechu a výdechu, který Mark Whitwell pečlivě vymezuje, aktivuje hlubokou mužsko-ženskou polaritu v každém z nás bez ohledu na pohlaví. Cvičení probíhá bez námahy a praktikující uvádějí, že se v nich okamžitě a výrazně probudila pohoda, vitalita, sexualita, sebeuvědomění a skutečné touhy.

Příslib lásky, sexu a intimity je moudrým, mocným a snadno proveditelným návodem k praxi intimity a lidského spojení, která hluboce mění život.