Příručka sebeobrany SAS: Kompletní průvodce technikami boje beze zbraně: Příručka SAS: Úplný průvodce technikami boje beze zbraně

Recenze čtenářů

Recenze knihy „The SAS Self-Defense Handbook“ zdůrazňují její užitečnost jako základního průvodce sebeobranou a osobní bezpečností, zejména pro civilisty a osoby bez rozsáhlých zkušeností s bojovými uměními. Ačkoli mnozí považují knihu za informativní a dobře ilustrovanou, objevují se obavy ohledně její hloubky, použitelnosti technik a údajného zkreslení obsahu týkajícího se SAS.

Kniha poskytuje cenné informace o osobní bezpečnosti, základních sebeobranných technikách a situačním povědomí. Je dobře strukturovaná, snadno se čte a obsahuje dobré ilustrace. Recenzenti poznamenávají, že slouží jako praktický úvod pro začátečníky, zejména ženy, které hledají znalosti o sebeobraně. Mnozí oceňují důraz na vyhýbání se konfrontacím a autorčinu kvalifikaci.

Kritici poukazují na to, že název může být zavádějící, protože kniha neslouží jako komplexní příručka boje SAS. Některé techniky jsou nedostatečně ilustrovány a chybí zde scénáře pokročilé sebeobrany, jako je obrana proti více útočníkům nebo střelné zbraně. Několik recenzentů také zmiňuje, že text někdy příliš zjednodušuje složité situace a navrhuje potenciálně nebezpečné techniky pro nekritické situace.

(na základě 59 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The SAS Self-Defense Handbook: A Complete Guide to Unarmed Combat Techniques

Obsah knihy:

Příručka sebeobrany SAS, kterou napsal bývalý instruktor přežití u SAS (Special Air Service - anglická obdoba amerických speciálních jednotek), poskytuje snadno pochopitelné ilustrované návody pro muže i ženy, jak se vypořádat s nejrůznějšími ohrožujícími situacemi, od přepadení po útok nožem. Naučte se strategie, jak se vyhnout konfliktu i jak se rychle a bezpečně dostat z nebezpečné situace.

Dozvíte se, jak mentální nastavení, řeč těla, asertivita a schopnost překonat strach mohou zabránit tomu, abyste se stali hlavním cílem zločinců. Zjistěte, které části těla jsou nejúčinnějšími zbraněmi při odrážení útočníka a které jsou nejpravděpodobnějším cílem útoku.

Braňte se náhlému uchopení, škrcení, použití zbraní a zuřivosti na silnici. A zjistěte, jak provést pětisekundový knockout SAS, obranu, která byla dříve dostupná pouze vojákům britských speciálních jednotek SAS.